按按头面部，神清气爽 / 四六文摘

尽管2008年教育司表示,通过眼保健操保护视力是有效的,但可能还有不少人感到疑惑,毕竟全世界就只有中国在推行眼保健操,美国儿科协会甚至不建议进行相关eye exercises--担忧造成交叉感染!更悲 ...

导读经常用脑.用眼,大家是否有一种眼睛疲劳.头昏昏沉沉不清爽的感觉?闭闭眼,稍微休息一会儿,情况并没有改善多少.快看过来,这时候你需要一套简单的头面部按摩法.一套动作做下来,头目清爽,疲劳.昏沉之感 ...

想要让我们变得更加的年轻漂亮一定要注意对自己的皮肤进行保养,尤其是对脸部的皮肤保养是要掌握好一定的方法和方式的,并且穴位按摩能不会像化妆品一样会对我们的皮肤造成一定的刺激,但是脸部的穴位是有很多的,我 ...

你是什么时候觉得自己变老了? 是逛街时迎面走来几个青春靓丽的小妹子: 是发现皮肤开始松弛,脱发迹象让人'害怕': 还是有一天照镜子,忽然惊觉:「怎么我脸上的皱纹这么多了」? 眼角爬上细纹.法令纹越来越 ...

点击加载图片 [作者简介]田智涵,山东中医药大学中医八年制学生. [指导教师]郭炜,山东中医药大学中医学博士,山东新中鲁中医医院副主任医师. 点击加载图片我们常常所听说的带状疱疹,在中医辨证中其实称 ...

来源: 妈咪暖宝贝人的身上有很多治病开关,只要把这个开关打开了,病就能好了.就比如多我们脖子上的这条高骨大筋,就是调节人的面部和头部疾病的重要开关,每天捏5分钟到10分钟,至少可以缓解37种疾病,如 ...

方法:用捻.捏.弹.捋.点.揉.都行该法对感冒十分显著,大部分可以手到病除,可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可.两边都做,从上至下,连续不断,中等力度,持续五至十分钟.可两手轮换操作,直到脖子 ...

关于耳后高骨大筋的文章已有多篇,但我这里反馈不断,包括上一篇文章治近视的方法里也用到它:再加上很多新朋友还不知道这条大筋的妙用:有些老朋友一直找不准这条筋,宸熙老师所拍的视频正好弥补了这一缺陷,故又发 ...

头面部出现四种迹象,多是肝的问题,提示你要注意了中医养生 2021.05.18 土豆微信肝不好,则身体"多磨难",这并不是无中生有. 体内毒素主要靠肝解决,"毒素& ...

头面部瘀血通窍活血汤:桃仁.红花.赤芍.当归.川芎.老葱.生姜.大枣.麝香.黄酒.

在中医里,有许多词会经常被提到,比如清热解毒.活血化瘀.益气补血等等,其中活血化瘀在许多病症里都会提到.而在中医里,有位以化瘀出名的中医,他就是清代的王清任.王清任还喜欢解剖,号称解剖狂人,并且通过解 ...

#每天学一点中医# [上关穴--头面部疾患.疼痛之要穴] 上关穴,归属于足少阳胆经,在耳前,颧骨弓上缘,当下关穴(足阳明经)直上方取穴. 1.主治头痛,面痛,齿痛等病症: 2.可缓解耳鸣,耳聋,聤耳等 ...

按按头面部，神清气爽