巧用擀面杖，擀走五大健康隐患~ / 四六文摘

小小一根擀面杖,是擀饺子皮.馄饨皮等不可缺少的工具.但灸友们,你们可知它还是开启人体大药房的金钥匙! 平日里没事的时候,只要顺着经络的走向对穴位.对身体进行有效刺激,就能去心火.治便秘.调颈椎.减肚子 ...

入伏啦! 广大人民群众喜闻乐见的伏天到来了! 诶等等, 如此潮湿又闷热的天气, 为什么人民要夹道欢迎呢? 不欢迎又能怎么办呢,那么湿那么热那么潮! 都说养生要天人合一, 但此时的天人合一必须要有智慧 ...

擀面杖是个宝,学会下面这五路杖法就可以有效的助你健康! 第一路:擀掌心去心火将擀面杖放置于手掌掌心下,五指张开,前后来回擀动5到10分钟. 手掌掌心为劳宫穴,擀揉可清心热,泻肝火. 坚持擀揉有强壮 ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 第一路:擀掌心去心火将擀面杖 ...

擀面杖是个宝,学会下面这五路杖法,就可以有效的保障你的健康!快来学学吧! 第一路:擀掌心去心火将擀面杖放置于手掌掌心下,五指张开,前后来回擀动5到10分钟. 手掌掌心为劳宫穴,擀揉可清心热,泻肝火. ...

擀面杖也能帮助治病?这也太神奇了!确切地说,擀面杖只是一个辅助工具,它能帮助我们更好地治疗肩周炎:或者是帮助我们杜绝肩周炎的发生. 画圈法 1.双脚自然站立,然后两手下垂.左手握擀面杖,由左侧腰际向后 ...

圣手道医今天第一路:擀掌心去心火将擀面杖放置于手掌掌心下,五指张开,前后来回擀动5到10分钟. 手掌掌心为劳宫穴(劳宫穴:掌中珍宝,人体的"劳动模范"!)擀揉可清心热,泻肝火 ...

擀面杖是擀饺子皮.馄饨皮等不可缺少的工具,想不到它也可以用来进行保健.我们用擀面杖可以进行穴位点揉和敲击,力度强,还省劲. 擀掌心去心火许多老年人因为心火旺盛,导致身体出现各种不适的症状.其实,只要 ...

巧用擀面杖，擀走五大健康隐患~