自律的科学01：关于毅力的四个错误认知，以及对应的解决策略 / 四六文摘

如果你喜欢我的文章后续持续输出更多优质内容本篇文章看完,绝对给你很大的启发. 很多时候,当年喊出"坚持"的时候,你可能离失败也就不远了. 只要你稍微回忆一下你以前想做的事,有多 ...

(tips:以下读书笔记是我经过自己的理解分为的几大部分,跟书中的目录并不相符,且经过简化) 一.目标 1.一堆问题向你涌来的时候,你必须识别出关键的问题:一堆事情要做的时候,必须确定最重要的事情是什 ...

时间是一种稀缺资源,这是一个共识,毕竟时间并不能再生,用完了就用完了,而且时间用在这里,就不能用在那里,极具排他性. 对于"时间管理",最早接触的方法是把每天从起床开始的时间做各种 ...

对财产权的四个错误认知策划:先知书店文:蓝凰编辑:先知书店店长.柏果﹎迄今为止,从来没有一件事物让人类对它产生过如此深入骨髓的误解,以至于每当经济停滞,危机出现时,它都会被揪出来&quo ...

第01章直断四柱法所谓直断四柱法就是不用分析五行旺衰,不用取用神,只看四柱八个字,连大运也不用,直接从四柱八个字的组合中提取此人一生的信息之象.这种方法,简捷明了,实用性强,准确率也比较高,一直是 ...

我国用电分类目前我国用电主要分为四类:居民类用电.商业服务类用电.工业类用电.以及其他类用电,我们平常用的电又分高压电.低压电.交流电.直流电,其中居民用的一般是220V的低压交流电,工业用电一般是 ...

原文地址:生命科学de惊人新发现(四):有"它"保护,百病不侵!作者:健康福来1949 生命科学de惊人新发现(四)有"它"保护,百病不侵!寻找疾病的" ...

适合0-1岁宝宝的四类儿歌.doc 儿歌 (nursery rhyme),是以低幼儿童为主要接受对象的具有民歌风味的简短诗歌.它是儿童文学最古老也是最基本的体裁形式之一.儿歌是民歌的一种,全国各地都有 ...

"十点十分"走动作要领:身体直立,收下颌.挺胸收腹,两腿直立.两脚尖朝前,双手侧举到十点十分处. 功能:锻炼肩颈部肌肉,预防和缓解颈椎病,对肩周炎也有一定的疗效. 注意事项:锻炼 ...

生命科学de惊人新发现(四)人类,是"微生物建造的"--"生物大厦"!1.人类及地球上的其他大型动物,都是由"微生物建造的"!就如同:蚂蚁建 ...

<盲派秘典>第01章直断四柱法所谓直断四柱法就是不用分析五行旺衰,不用取用神,只看四柱八个字,连大运也不用,直接从四柱八个字的组合中提取此人一生的信息之象.这种方法,简捷明了,实用性强 ...

这是单华伟的第一百一十四篇原创文章(2.0)(part2) | 压制策略我们将自律定义为『抵制短期诱惑,完成长期目标的能力』,抵制诱惑,自然是养成自律最核心的一步,诱人的美食,硬盘里的影视剧 ...

自律的科学01：关于毅力的四个错误认知，以及对应的解决策略