背部是全身阳气的总开关，所以养背=养命 / 四六文摘

人过半百,阳失其半!人一生的健康是伴随阳气起伏的,只要阳气充足,就可百病不侵.由此可见,养护阳气是养生治病的根本,养阳气就是养命! 人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为&q ...

背厚1公分,人显老3岁! 背厚薄如纸才是最健康的状态! 近年来,很多女性不良的生活习惯越来越多,久坐,跷二郎腿,臀部经络不通,循环不畅,代谢不好:大量垃圾.寒毒囤积在腰椎.盆腔.腹股沟处....一个新 ...

背部是以脊椎为中心的,人体的五脏六腑,均可在背部找到对应区. 如:背上部对应肺和心脏,背下部对应脾.胃.肝.胆. 背部的健康与否,往往反映着脏腑是否正常运转. 由此可见,背部是健康的晴雨表,是人体坚实 ...

背部是以脊椎为中心的,人体的五脏六腑,均可在背部找到对应区. 如:背上部对应肺和心脏,背下部对应脾.胃.肝.胆. 背部的健康与否,往往反映着脏腑是否正常运转. 由此可见,背部是健康的晴雨表,是人体坚实 ...

很多妇科炎症,并非是如果炎这个字一般「火上加火」.很多都是属于寒瘀滞不通. 养生,不一定要吃多少补药,但一定要让自己身体里本来的气血,能充分调动,不寒不凝不滞. 很多时候,身体的问题,无非是:经络不畅 ...

气血是女人的命根子多数人只知道物质上的有形血液,而不知"气"为何物? 在中医理论里,"气"就是精气,人体有一张密布全身的"能量管道网"-- ...

人的后背,是阳气之海.阳气足不足,是不是亏空了,就看我们的后背.因为后背走咱们的督脉和膀胱经啊.这两条经脉,里头的阳气最充盛.如果这两条经脉所经过的地方,因为阳气虚弱而出现了异常,那说明我们身体的阳气 ...

今天继续为大家介绍,简单实用的健身小妙法.我们为大家介绍撞背功,撞背功又叫铁背功,靠山功.这个功法是中国传统武术里面用来提升后背的抗击力和增加内脏抗击力的一种方法.我们知道人体的后背脊柱是我们督脉的所 ...

经常看养生文章的朋友,多少对阳气这个概念有所了解. 凡是年过五十的人,多半阳气已减,或是稚子幼童,阳气还未旺.即使是朝气蓬勃的年轻人,以及年富力强的中年人,每天忙忙碌碌,熬夜也是家常便饭. 久而久之, ...

背部是全身阳气的总开关，所以养背=养命