新研究揭示，有些基因可以增加肥胖风险，但也可以预防心血管和代谢疾病！ / 四六文摘

喝牛奶在人类社会中具有悠久的历史.牛奶富含蛋白质.钙.脂肪和多种微量元素,是我们膳食中重要的营养来源.最新版<中国居民膳食指南>中建议成年人每天摄入300毫升牛奶.然而,一些研究认为,牛奶 ...

生活中有一个常见的现象,叫做"中年发福",是指人一旦迈过三四十岁的门槛,就会肉眼可见地"圆润"起来. 将军肚.水桶腰,几乎成了"标配",还总 ...

出品 | 阜外说心脏作者 | 朱朱编辑 | 胡鑫保持健康的体重是维持心血管健康的重要基石.大量研究证据表明,肥胖与房颤风险增加有关. 一项基于美国多种族动脉粥样硬化研究(MESA)的新分析显示, ...

撰文|王聪据世界卫生组织(WHO)统计,全球有近20亿人超重或肥胖,每年因超重或肥胖导致的死亡高达280万.在全世界范围内,肥胖已经成为了一个主要公共健康问题. 肥胖者往往会出现高血糖.高血脂,以及 ...

▎药明康德内容团队编辑自1980年代以来,全球大多数国家的肥胖流行率开始悄然上升.目前,全球约有30亿人超重或患有肥胖症.肥胖往往会带来血脂异常.2型糖尿病.高血压等,这一系列健康问题都是心血管疾病 ...

BMI正常但体脂率过高的人是「假瘦子」,患心血管病的风险可能并不比超重人群低. 如果你BMI正常但腰围.腰臀比.颈围有超标,你该减减脂了. 我发现身边有一些这样的朋友: 他们虽然看着瘦,但身上比较松弛 ...

肥胖和糖尿病之间存在着密切的联系,在很多人中它们通常同时存在.在前面,我们讨论过肥胖型糖尿病(糖胖症)是一种炎症性疾病.炎症通常先于肥胖和糖尿病的发生,而肥胖和糖尿病又会进一步刺激炎症,形成代谢损伤的 ...

这两年奇点糕有一种感觉,就是身边所有人不管男女老少,都对"肥胖"两个字如临大敌,几乎大家都在想办法让自己瘦一点,远离各种与胖相关的健康风险. 不过在现实生活中,一些体型偏胖的人反而 ...

肥胖 1.肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态. 肥胖不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态.由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致 ...

"生命在于运动",大家都知道,运动好处多多,有助于保持身体健康.比如运动可以减肥,运动可以降低患糖尿病的风险,运动可以降低患缺血性心脑血管病的风险.但运动是怎样影响身体,产生这些保 ...

尽管网络上"以瘦为美"的极端观念经常让人诟病,但胖也是真的不可取. 据统计,全球肥胖人口总数已经超过3亿,且仍在逐年增加.肥胖与代谢关系非常密切,肥胖者往往存在各种各样的代谢问题. ...

新研究揭示，有些基因可以增加肥胖风险，但也可以预防心血管和代谢疾病！