清华“神仙女生”走红：经常凌晨三四点睡觉，成功从来没有捷径 / 四六文摘

高中时代,记得物理老师给我们讲过家乡小县城考上清华的那个男生的故事.学霸在进入县一高报到的前一天,就从家到学校的路途对比了时间,找到了最节省时间的路线,三年的高中生活,点点滴滴在给自己节省时间,冲刺高 ...

近日清华大学发布了最新的全球宣传片影片中一名男生作为主人公用全英文的旁白从清华大学的图书馆出发介绍了一系列清华人和书的故事看完之后,网友大赞: "男人有点魅力即可大可不必如 ...

从来没有这样不安过 2018届21班何钰璐夜色如墨,寂寥的风兀自敲打着紧闭的窗,似乎要带着温柔的月光一起,到温暖的房间里稍作歇息.我闭上眼,又想起了那个不安的夜晚. 那是一个双休日的傍晚,平日里 ...

怎么上大学?不少考生估计说:参加高考,直接报考.多简单的事,其实你可能不知道,上大学其实有很多条路,就是参加高考,也不只是只有一条路. 正常途径:普通批次这个途径应该是90%的考生的选择,因为90% ...

对人体来说,人生有三分之一的时间都在睡眠中度过,在睡觉时身体的各个器官都会活跃起来,血液循环也会有所加快,人体开始进行排毒.在这期间,只有保持深度的睡眠才能让各个器官正常运转,脏器调养的也会更好.然而 ...

有一种失眠,是凌晨三四点就醒了,然后--翻来覆去睡不着了. 离6点起床的闹钟,还有不到3小时,这是为什么?又该怎么办? 肺中有邪,寅时易醒凌晨3点到5点是寅时,此时气血流注手太阴肺经. 人体气血由静 ...

张女士,佛山顺德人,今年39岁.自述近一两个月,每天一到凌晨三四点钟就会自然醒来,然后在床上翻来覆去就睡不着了,睁着眼睛硬生生熬到天亮,顶着个疲惫的身躯赶去上班.晚上睡眠不好加上白天工作压力大,慢慢就 ...

凌晨三点到五点,这段时间是人们常听到的寅时.寅时与人体健康有什么关联呢?一般认为,寅时是肺经的当令时段,而肺经又是阳气的开端.在寅时,人体气血由静态转为动态,人体也进入阳盛阴衰之时.因此,这段时间是需 ...

"失眠"是上班族和学生党的顽固性敌人. 很多人会在半夜和"失眠"展开无休止的战斗,这场战斗可能维持2~3个小时,最后的我们带着疲惫的身躯得以休息,"失 ...

作为人体最高贵的器官之一,几乎人体每个正常生理功能都少不了肝的扶持. 被称之为人体巨大的"化工厂",它具有排毒功能.代谢功能.生产胆汁和代谢功能.免疫功能.凝血功能,然而某种特定功 ...

失眠,似乎成为了一种都市人的"传染病". 总是经常听到身边人抱怨自己失眠了,然后周围的人也开始附和,"怎么巧?我也失眠了!" 于是慢慢地,失眠的传播范围也逐渐扩 ...

通常凌晨三四点醒来睡不着的人,都会服用一种西医名为:褪黑素的药物,但是并不是每个人都能够起到非常好的效果,虽然西医用药见效快,但是并不是每个人的体质都是适合西医医治的,如果我们对于褪黑素不起效果的情况 ...

清华“神仙女生”走红：经常凌晨三四点睡觉，成功从来没有捷径