血脂高的人，坚持“3吃3不吃”！胆固醇降低，血栓不来扰 / 四六文摘

高血脂,是"五高"之一. 一旦血脂长期超标,容易形成血栓. 血栓会导致心梗.脑中风.肺栓塞等找上门. 所以,预防血栓,一定要先调节好血脂,不可忽视. 一般血脂高,会出现这几种异常: ...

血管被堵死? 听到这样的消息,大部分人会先想到是老人. 然而,26岁的小李,却因此昏迷入院,险些丧命,这是怎么回事? 小李在与朋友聚餐时,突然昏迷到底,被送到了医院. 医生检查时,吓了一跳,发现小李全 ...

现在,人们的生活饮食条件,已经比以前好上太多太多了.虽然生活条件好了,但是很多人的身体健康却每况愈下,有的人年纪轻轻的,胆固醇指数就超标了,患上了以前一般是老年人才会有的高血脂,其实这与他们的饮食习惯 ...

要保持健康应该获取足够的营养物质,而食物的种类多,挑选适合自己的食物来调节,可以增强抵抗力,保持器官功能良好.而鸡蛋是家家户户常备的食物,可以做成各种各样的美味佳肴,很多的甜点原材料也是鸡蛋.不过,鸡 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

血脂偏高不是小问题,因为长时间血脂高没有采取正确的改善措施,会让血液粘稠明显,而粘稠的血液流动速度缓慢,也无法及时提供给需要的部位,会有疾病的信号浮现,需要及时察觉采取正确的改善措施,才能让血脂高情况 ...

年轻的时候,血管功能是最好的,到30岁达到顶峰,血管红润有弹性,这时候虽然我们摄入了很多的脂质,但是血管仍然可以正常"蠕动",自发把垃圾排出去.但是30岁以后血管功能慢慢下降,很多 ...

在我国现在患上高血脂的人越来越多,每10个人里面可能就有4人血脂异常.因为患上高血脂会严重危害心血管的健康,而高血脂的产生主要是因为血液中胆固醇过高引起的,所以许多人一听到自己血脂高,就联想到吃肉,认 ...

医生提醒:3种食物是升脂"高手",血脂高的人尽量少吃现在患有高血脂的人数已经远远超过你的想象,根据专业的机构统计,现有的高血脂患者已经超过了一亿,还不包括处在血脂异常前期的人群, ...

血脂高的人注意,3种早餐既升脂又伤血管,不想引发脑梗,劝你不要每天吃我们现在的生活水平相较于二十年前有了明显的提高,人民群众的饮食变得丰富且多样化,大部分人不仅仅追求温饱,还要吃得好.吃得舒服.但是 ...

我们都知道鸡蛋非常有营养,对于上班族来说,早上一杯牛奶一个鸡蛋那就是经典的营养早餐,加上鸡蛋又价廉物美,几乎人人消费得起,简直倍受欢迎,可谓是一天一个蛋,强身又健体. 不过鸡蛋中的蛋黄可是含有大量的胆 ...

血脂高的人，坚持“3吃3不吃”！胆固醇降低，血栓不来扰