全脂牛奶是肥胖、心血管病的“祸根”？还能不能喝？这些关于牛奶的误区，可能骗了你好多年！ / 四六文摘

喝牛奶的好处多多,牛奶已经成为广大市民朋友的生活必需品.市面上琳琅满目的牛奶商品,有常温奶.冷藏奶.低脂奶.进口奶等不同类型,挑起来让人眼花缭乱. 这些牛奶有什么区别,我们该怎么选呢? 常温奶 VS ...

牛奶是一种营养价值非常高的饮品,含有脂肪.乳糖.蛋白质.脂肪.维生素和矿物质等,这些营养在人体的生命活动中都占有重要的位置. 在我们的生活中,很多人都会喝牛奶来补充营养,不过,喝牛奶也是一门学问,究竟 ...

一个提问: 牛奶加热超过62℃, 营养成分真的就会消失吗? 经检测结果显示,牛奶在常温.60℃.80℃和100℃的不同温度下, 其中的主要营养成分: 蛋白质.钙和维生素D,含量几乎没有变化. 煮沸加热 ...

市面上的牛奶产品越来越多,各种概念让人眼花缭乱,消费者难免选择困难.昨天还接到一个熟人的电话,问我:你家喝什么牛奶啊? 我说:超市卖的合格牛奶质量都过得去,再说我喝的不一定适合你啊. 她说:你懂这些啊 ...

2000年,中国乳制品工业协会向联合国粮农组织建议,经征求其他国家的意见,联合国粮农组织(FAO)倡导,将每年的6月1日定为"世界牛奶日",以改善国民营养状况,增强人民体质. &q ...

说到牛奶,你们会想到什么种类呢?是巴氏鲜奶.全脂奶.脱脂奶还是小时候喝的玻璃瓶装的奶呢? 好料菌每次去超市,都会看到各种各样的牛奶,选的时候傻傻分不清.后来做了一番功课才发现,这样选就对了: 巴氏奶和 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第664天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和340万公众号的粉丝~ 最近有圈友发来求助 ...

都说多喝牛奶增强免疫力,一到超市里看,好家伙,一架子上全是牛奶,让人眼花缭乱的不仅是不同的牌子的牛奶,全脂牛奶.脱脂牛奶.高钙奶.有机奶.舒化奶.乳酸奶...让人无从下手. 牛奶应该怎么选?选合适自己 ...

你知道心血管疾病主要有哪些吗? 在临床上,心血管疾病主要包括高脂血症.动脉粥样硬化.高血压.冠心病等. 这些疾病的发生率非常高,据数据统计,全世界每年都有超过1700万的人因为患了心血管疾病而死亡.到 ...

美国心脏协会发表肥胖与心血管病科学声明运动减轻啤酒肚最有效保健时报记者董超据全球疾病负担研究,全球有39%~49%的人(28~35亿人)超重或肥胖.1980~2015年,有73个国家肥胖患病率 ...

编译:刘娟,编辑:景行.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读本文旨在评估不同类型孕产妇妊娠期并发症如何影响3-11岁患糖尿病.心血管疾病和脑血管疾病的儿童外周血白细胞中microRNAs的表达. ...

这9种心血管病中成药,便宜还好用,楼下药房就有,30岁之后收好! 1.病毒性心肌炎--药房就有--芪冬颐心口服液 2.高血压--药房就有--松龄血脉康胶囊 3.脑供血不足--药房就有--九味沉香胶囊 ...

编者按:人类与糖尿病大血管病并发症斗争的历史即是胰岛素抵抗的抗争史.糖尿病难治,到底难在何处?难在肥胖造成的挥之不去,甚至伴随终生的胰岛素抵抗!肥胖可谓是刀枪不入,对于肥胖伴有心血管疾病(CVD)的患 ...

引起心血管病的原因有很多,最常见的就是高血压.高血脂.高血糖,还与遗传.年龄.日常饮食.内分泌异常.精神因素.更年期等多种因素有关.此外,与我们日常生活最紧密的吸烟.饮酒.肥胖有关吗?关系到底有多大, ...

全脂牛奶是肥胖、心血管病的“祸根”？还能不能喝？这些关于牛奶的误区，可能骗了你好多年！