这种运动，肾脏最喜欢！很多医生推荐 / 四六文摘

据估计,全球每年有390万-530万人过早死亡,全球医疗保健系统因此每年花费675亿美元.尽管我们都知道,缺乏运动与许多慢性疾病发生有关,但很少有人真正达到建议的身体活动水平. 每天进行中强度的身体活 ...

说到心梗,人们第一时间可能就会想到死亡. 的确,心梗可以说是健康的头号杀手了,它起病急.致命快. 据统计首次发生心肌梗死的患者,急性期(发病30天内)的死亡率男性是16%,女性28%,即使度过危险期存 ...

老人身体活动有六大益处作者 || 北京体育大学运动人体科学学院副教授许寿生人步入老年阶段后,许多器官.系统的结构和机能趋于退行性变化.为了预防和延缓疾病的发生发展,老年朋友需要变"要我 ...

答:我以前在药店买过久芙清软膏,100多一盒吧,价格是真不便宜,每个地方消费水平不一样,价格可能会有差异,你可以一些网店查一下,估计便宜一些.肛门是非常特殊的一个器官,所以平时一定要注意肛门周围的卫生 ...

前些天,我的一个朋友做了肛门的手术,他打电话来问我说"医生说让我做提肛运动,能够帮助身体恢复.这个提肛运动到底怎么做呀?" 提肛运动确实能够帮助他恢复,而且像我们没有做过肛门手术的 ...

衰老虽然是一种自然规律,是岁月给与人类的痕迹,但依然架不住有颗惧怕"衰老"的心. 早在古代,从秦始皇的"求仙路".汉武帝的"长生梦".大唐秘 ...

作者: 美国国家癌症研究所(NCI) 这里所指的运动,包括舞蹈.体育锻炼.家务劳动和休闲性活动等,具体的运动项目还包括散步.网球.骑自行车和游泳等. 有很多证据显示,运动与几种癌症的发生风险降低有 ...

夏日来临,甲状腺疾病患者做什么运动对病情比较好处?我们知道,这是种比较常见的疾病.到了夏天是高发时期,有什么办法能最低成本的消除结节呢,综合了各类文献,以及甲状腺结节人群的特点,孟宪华医生总结了以下三 ...

本文作者:都修波,河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师孩子一不小心吃多.吃撑了,除了带孩子去散散步,消消食,还可以对症给孩子喝点茶. 健康时报资料图 1. 水果吃多了--喝丁香神曲茶如果孩子水果 ...

便民资讯久坐,好比温柔的"慢性自杀",让你享受舒适的同时,也在瓦解健康.对一些人来说,久坐又不可避免,因此你可能会在舒适和不安中反复纠结.美国心脏协会发表的一份新研究指出,60岁以 ...

这种运动，肾脏最喜欢！很多医生推荐