最养胃的小米粥，但别和此物搭配着吃，有些人还在傻傻的吃 / 四六文摘

昨日有山东一位癌症患者家属通过网络咨询于我,"患者做完化疗,经常头晕想吐,要吃些什么补一补?"我明确告知她说,现在不是想吃多好的问题,患者经常服用山药小米粥就是非常不错的选择, ...

当我们吃坏肚子,胃不舒服,腹泻的时候,都非常适合当天熬煮一碗山药小米粥食用,可以健脾养胃.扶正,胃里暖暖的,也会感觉特别的舒服.但是很多人熬粥的方法不当,导致煮出来的小米粥特别的稀白,没有小米油不说, ...

明天就是母亲节啦,不知道小吃货给妈妈们准备礼物了吗?今年是笋笋成为母亲的第二年,也是甜蜜中带有心酸吧,也体会到了"养儿方知父母恩". 妈妈们最关心的莫过于宝宝是否好好吃饭好好睡觉啦 ...

春天,虽然各种蔬菜陆续上市,但有一种蔬菜在北方可以说是一年四季受欢迎,经常出现在大家的饭桌上,它就是土豆.尤其是宝妈家,常年都备着,好像家里没了土豆就缺了点什么,土豆物美价廉,可做主食可做菜,百搭味美 ...

点击加载图片黄瓜含有大量蛋白质.脂肪.糖类.多种维生素.膳食纤维,钙.铁.磷.钠.钾等微量元素.矿物质也较其他蔬菜含量较高,容易吸收,是纯绿色健康食品,多食有益.老黄瓜中富含维生素E,可以延年益寿. ...

阅客资讯 2021/02/06 01:13 常吃西兰花对身体好,但不能和此物同食,很多人还不清楚西兰花,是我们日常生活中常见的蔬菜,西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质.碳水 ...

用料:老豆腐两块.青椒红椒各一个.韭菜小半把.生抽适量.盐适量.油适量.姜小半块.蒜坨三瓣广告北京年赚过亿股神竟是他,操作技巧曝光撼动整个股市! 豆腐炒韭菜的做法 1.豆腐洗净改刀长 ...

漂越的时空关注2021-05-05 14:37常喝小米粥好处多多,但煮小米粥时别放此物,吃了就是没事找事!小米,被被誉为"五谷之首",性质温和,易于消化,能调理脾胃,是食用人群很广 ...

今年的夏味比往年淡了一些. 上下跳动的温度,不时让人有初春的错觉,因而,春季的衣服也迟迟没有尽收衣柜,留着一两件备用.下班回家经过的烧烤店.大排档,也没什么人光顾,龙虾.扇贝.鱿鱼--都失了宠.少了往 ...

小米在古代叫做稷或者粟,是食用人群很广的食物,是大家常喝的一种粥,尤其是在我们北方人这里,小米粥对于我们人的身体真的重要.性质温和,易于消化,人们平时食用以后能调理脾胃,对人类的脾胃虚弱和消化功能差有 ...

来源丨养生每日推送(FDHealth) 俗话说,十人九胃病.现如今,胃不好的人越来越多了. 其实这也不算啥稀罕事,现代人压力大,应酬多,饮食不规律,再加上偏好油炸.生冷.辛辣食物等,渐渐地,即便再好的 ...

闷热又潮湿的8月,很多人胃口本来就不好.偶尔多来几口冰西瓜.冷饮冰棍,脾胃更受伤! 说到养胃,很多人第一反应就是小米粥. 不过,小编今天要给大家介绍的"养胃高手",是一种绿叶菜,想 ...

最养胃的小米粥，但别和此物搭配着吃，有些人还在傻傻的吃