震惊！失眠致癌？！！ / 四六文摘

研究显示,人体每天在黑暗中睡眠8-9小时才能使得免疫系统充分充电.睡眠的不足会导致免疫系统的衰弱,其后果自然是身体毒素无法充分清理,这些有害的毒素会阻塞我们的营养通道,导致细胞营养不足,带给这些细胞的 ...

●●●●大道不值一分文,路边白白送与君●●●● 导语:高血压到底是谁说了算?更改高血压标准的是美国的所谓两大权威机构:美国心脏学会(AHA)和美国心脏病学会(ACC).去年11月,美国将高血压标准 ...

褪黑素调整昼夜节律首先,何为褪黑素? 人脑部深处,有一个像松果般大小的"松果体" ,它分泌出来的激素,叫褪黑素,它在调整人体的昼夜节律方面发挥着重要作用. 下丘脑"视交 ...

治失眠--用3个中药外敷法. 1 朱砂,茯神,琥珀,枣仁,丹参. 研粉后,用蜂蜜调成膏,敷在脐部. 2 磁石,朱茯神,黄连,阿胶. 前两味药,先煎取汁,再加入黄连.去渣取汁.阿胶烊化后混匀,贴于胸前, ...

杭州刘女士,白天潮热出汗,自觉一股热气从背后直上前胸.头颈部,然后全身一阵汗出,上半身较多,头颈更是汗出如雨下,入睡困难,辗转反侧,难以入眠,折腾到两三点,勉强睡着,稍有响动,又醒来,惊出一身冷汗.最 ...

失眠.口腔溃疡.痛经,这13种常见病中成药,解决健康路上拦路虎,赶快收藏,错过可惜! 1.地衣芽孢杆菌活菌胶囊❆❆❆畅通无阻❆❆❆肠炎 2.大黄利胆胶囊❆❆❆畅通无阻❆❆❆脂肪肝 3.清胰利胆颗粒❆❆ ...

朱良春老师治疗顽固失眠思路广博,用药独特,博采众方,独辟蹊径,崇古而不泥古,尊师而有创新.临床多见遣方新颖,别具一格. 吾辈遵朱师之法,多年应用临床,每收著效,为究其陶铸古今,自成一家之路,今整理朱师 ...

你真的了解失眠吗?老中医的5个门诊秘密被公布,建议收藏 1.入睡困难--心肾不交症状:眼睛很困了,但还是睡不着,手心脚心爱出汗,记忆力下降,口舌干燥,唾液少,舌头发红,舌苔很薄 2.睡不安稳--心 ...

走路被世界卫生组织认定为"世界上最好的运动".研究表明,走路多的人身体会更健康.无论是徒步旅行还是记步运动,都可以起到锻炼身体的作用. 而走路走多少步才最有利于健康,怎样走路才是最 ...

震惊！失眠致癌？！！