老年人真是越瘦越好吗？营养师一图支招老人如何科学管理体重 / 四六文摘

指导专家中南大学湘雅医院营养科王曦临床营养师中南大学湘雅医院营养科戴民慧注册营养师虽然都说"有钱难买老来瘦",但这其实指的是体内不能有过多的脂肪,特别是内 ...

"家有一老,如有一宝". 只是老一辈口口相传的健康经, 还真有一些经不起推敲啊! 我国已经进入老龄化社会,60岁以上老年人口达2.64亿,65岁以上老年人口达1.9亿.老年人较普通 ...

又到周末了,眼看着夏天越来越近,大家都着急怎么减肥,小美今天和大家分享营养丰富,高蛋白又饱腹感十足的蔬菜卷,作为健身或者减肥三餐都可以,几分钟快速搞定,还能当便当带着,超级省心.每个热量仅300kal ...

马上要过年了,想想都兴奋,可是又有点恐惧. 俗话说得好,每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤,减肥拼命小半年,一夜回到解放前.每到过年,想保持身材都不容易,再想变瘦,简直是天方夜谭.遇上春节这样的大长假,又 ...

俗话说"千金难买老来瘦",是说人上了年纪,瘦一点儿更好.但事实真的如此吗?很多国家的科学研究都推翻了这种说法,其实,也不是人瘦了就好. 一.如何衡量胖与瘦? 想要讨论老年人到底胖点 ...

近日大润发推出了一版"变味"女装尺码建议表,激起众多网友不满,纷纷发表热议将在市场上沉浸已久的大润发骂上微博热搜. 在图片中只有S和M小码的被标注为褒义词,L往后的尺码被标注都是贬 ...

所谓:"心宽而体胖,体胖而招福",其实,福气的深浅,并不完全代表财富和权贵,更多时候,是源于人发自内心的轻松和愉悦. 而人身上的每一个部位,都承载着不同的命理意义,若有人某些部位天 ...

到家大厨王颢北京人民广播电台行政总厨今日招牌菜 ✔美味不长肉-宫保核桃肉 ✔素菜也能贴秋膘-锅塌豆腐 ✔秋季最佳食疗-啤酒鸭 ✔丰富优质蛋白-青椒鱼头捞面宫保核桃肉详细步骤请戳→这样做出来的 ...

老年人真是越瘦越好吗？营养师一图支招老人如何科学管理体重