肥胖是一种怎样的体验？女生瘦到100斤，是一种什么感觉？ / 四六文摘

大脑的重要性,想必小康医生都不必多说. 作为人体的"总指挥官",大脑每时每刻都在有条不紊安排身体各项机能正常运转. 不过随着年龄增大,大脑也难免开始"跟不上", ...

正经/不正经的二小姐正经的二小姐是一位从事房地产行业10+年的XX总监不正经的二小姐是一位开公众号娱人娱己的18线逗逼网红正经的二小姐是一位每个月做Excel表格才能管理收房租和还房贷,并 ...

减肥,其实很简单,没有你想象中的那么麻烦. 每天学习一些减肥的方法以及减肥知识,慢慢培养好的生活习惯,注意饮食营养均衡,不但瘦的快,而且会瘦得很健康,更容易的养成易瘦体质,一辈子只需要减肥一次,不再反 ...

2020年,12月10日-12月31日,岁末21天,我进行了ADF隔日断食法的体验. 这个概念,来源于我喜欢并关注好几年的公号"连岳".他是一位理性又不失温暖的号主,文章写得非常好 ...

减肥的人,提到脂肪就会色变,其实,脂肪并没有那么可怕! 脂肪也有好坏,适量摄入好的脂肪(不饱和脂肪酸),拒绝坏的脂肪(饱和脂肪和反式脂肪),不仅不会胖,还能提高饱腹感,加速代谢,帮助减肥! 但是,高脂 ...

减肥,无非是控制饮食+适度运动,其中,控制饮食在减肥中又起到决定性的作用,可以说:做到了控制饮食,减肥就成功了70%! 控制饮食并不是让你少吃,而是包括:营养搭配.热量控制.挑选食材3部分. 今天,咱 ...

减肥中,晚餐一定要吃,还要正确地吃,一顿合格的晚餐,一定能让你的瘦身大业更进一步,反之,一顿不合格的晚餐,也会让你胖的猝不及防! 今天,轻妞就帮大家整理了减肥中,"最致胖"的4种晚 ...

(图尔市区) 本人,女,本科就读于北京一所211大学,物流工程专业.从大一入学开始就比较明确自己的目标,想出国深造,但也是一直懵懵懂懂,没人指路,具体方案什么的统统没有,就是平时认真学习好大学的课程而 ...

lemon姜:比如可以做到这样有趣的玩意: 取液氮时如临仙境丫文: 要说学化学有害嘛,那是肯定有的,不能说假话╭(╯^╰)╮,做基础实验的时候刚开始大家都战战兢兢地手套口罩护目镜全副武装,过了没几个 ...

肥胖是一种怎样的体验?身材肥胖会让身体负担加重,体能直线下降,身材走形让你很多衣服穿不了,总是受人嘲笑,自己也会慢慢产生自卑心理,人也会变得越来越宅,健康指数也会下降. 怎么才能减掉身上的赘肉呢?身体 ...

肥胖是一种怎样的体验？女生瘦到100斤，是一种什么感觉？