张三门川掌通力功 / 四六文摘

预备势 ①并步直立;两臂垂于体侧,掌心向里.中指贴于裤缝.目视前方(图3一1) ②稍定,屈膝半蹲;同时,左掌向左抬起,掌心朝上,肘下垂,掌与眼同高;右掌稍向上提肘.H视左掌方向(图3一2) 劈 ...

身感手感肘感腕感掌感指感.千方百计让手腕转起来,务必拇指压拍,中指及无名指小指配合对应,食指松控挥拍圆弧,最大限度加长半径,最自然快速爆扭圆弧,注意引拍,发挥中段四分之一圆弧作用,把基础牢实,随心所欲 ...

通头贴背一架弓(外家:铜头铁臂一架功) 川掌是"醉鬼张三"门拳术的主要功法,被称是"母功".全名叫"川掌通力功",简称川(穿)掌.练习此功必 ...

三环套月掌 ①上动不停.两手上举(图3一36) ②上动不停.左脚经右脚后向右插步,成叉步.同时两手向上.向两侧直臂劈至胯侧.虎口朝外,力点在小指侧.目视右方(图3一37) 劈挂拳三环套月掌要点 ...

以武学打开世界乾为天,乾阳健也,是刚健不屈之义.六爻皆奇,纯阳之象,是伏羲立卦之名. 宇宙间充满阳气,以成天体.以乾卦说明天体之用,故名乾为天.人资天气而始成形,先天之气,名曰真阳真一.阳精又名真气 ...

川掌是"醉鬼张三"门拳术的主要功法,被称是"母功".全名叫"川掌通力功",简称川掌.练习此功必须要有很好的桩功.此功由多种式子组成,旨在抻筋 ...

川掌是"醉鬼张三"门拳术的主要功法,被称是"母功".全名叫"川掌通力功",简称川掌.练习此功必须要有很好的桩功.此功由多种式子组成,旨在抻筋 ...

一只只口罩疲于奔命(外四首) 文/张秀川眼里全是涌动的人流一个个戴着口罩一个个捂得严严实实乱哄哄看不清彼此可气可笑的是捂得严严实实的人看不见心仪的风景倒是一个个风景嘴角上扬轻轻松松看 ...

邹生书数学 1511篇原创内容公众号请点击上方蓝色字体"邹生书数学",订阅本微信公众号:请点击右上角的"-",发送给朋友或分享到朋友圈. 公众号" ...

(一) 试题呈现解题思路呈现:只要解决第三定义为何是e2-1即可,利用点差法完整呈现则整个问题就可迎刃而解． (二) 试题变式(泉州一中高二数学周练试题) (这样书写给满分?显然不 ...

我们向老中医张伯川学习采用荜茇合剂含漱,治疗牙痛,疗效满意,现简介于下. 处方:川乌.草乌.肉桂.良姜.细辛.荜茇各1钱. 用法:水煎含漱,勿内服. 例1:刘x x,男,65岁.龋齿疼痛4天,痛涉头部 ...

(2017-04-23 23:52) 一.六君子汤的目标六君子汤如其名,是集有君子之性之生药而成的一张方子.这张方子作用温和,一看就知道既没有毒性的药物也没有猛烈的药物.但是有时候君子也是会豹变的. ...

组诗:五月的馨香文/张秀川 [爱您!永远] 母亲节我不知道以怎样的方式表达情感不想一味地抒情也不想一味地赞美对于母亲而言这一天再寻常不过不消说母亲会早早地起床早早的在厨房忙碌说心 ...

张三门川掌通力功