手指的这个区域不仅是改善颈肩问题的常用保健区，也是高血压病的监测点

我们的手背上,有一个高血压的保健穴位.如图所示左右循按(双手)红点处穴位,找到最痛点,按揉并来回横向弹拨,对缓解症状有效. 取穴方法如视频: 手指的这个区域不仅是改善颈肩问题的常用保健区,也是高血压病 ...

痛风是由于体内嘌呤代谢障碍引起的一种疾病,可以引起关节,肾脏等多种脏器的功能改变,表现为关节痛疼等症状. 待到入秋之后就又进入痛风多发季了,痛风发作时,可以掐按视频所示的两个点,每个点按压100下,可 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬「崩漏」是指女性不在行经期间阴道突然大量出血,或淋漓下血不断,前者称为「崩中」,后者称为「漏下」.一般来说突然出血,来势急,血量多的叫「崩」:淋漓下血,来势缓,血量少的叫「漏 ...

闭经,古称「女子不月」.「经水不通」.「经闭」等,是多种疾病导致的女性生理变化的一种外在症状,而并非某一种疾病.常见的分型有肾虚.脾虚.血虚.气滞血瘀.寒凝血瘀和痰湿阻滞. 针对肾虚型闭经的改善,张老 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬催经张老师:妇科有问题,用牙签刺激上图中双手上的三个点,每个点按压50次,微痛为度,坚持半个月有很好的效果,对月经推迟效果比较明显. 穴位定位及按压操作如下:时长00:17 ...

「惊入心.吓入肾」.受过惊吓的孩子除了在两眉之间发青之外,还有一个表现是,比较黏人. 因为「惊入心」,心伤导致心的不强大,孩子就会比较喜欢和强有力的力量在一起,有所依赖. 「吓入肾,肾主恐」.恐的程度 ...

出汗大致可分为两种情况,一种是生理性的,比如天气炎热造成的,还有一种是属于病理性的,如多汗症引起.如何缓解呢? 中医认为:「阳加于阴谓之汗」,而「汗为心之液」,因此可通过刺激「心所属的经络」来调心,以 ...

眩晕症多为风.火.痰.瘀上扰,引起的头晕或眼花的病症.常常伴有旋转不定,或恶心.呕吐.汗出.面色苍白等症状. 对于站立起来就眩晕的情况,可用通过按压双手中渚穴来缓解症状. 发生眩晕的当时及日常均可按压 ...

葛根的作用是"解肌",意思是使肌肉的僵硬痉挛状态得以缓解,这就使葛根的作用有了极大的外延.因为人是肉体,我们身体的很多功能都是依仗肌肉来完成的. 从行使运动功能的骨骼肌,到负责心脏 ...

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