糖分是身体「发炎之火」，恐害骨骼肌肉流失！营养师：减糖、无糖饮食管理这样做 / 四六文摘

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第101 ...

生酮饮食 ketogenic-diet,一种高脂肪.低碳水的潮流饮食方式.其中碳水的供能,需要被严格控制在5%左右. 抗糖化基于皮肤护理科学对 AGEs 的研究,要求在日常饮食中控制糖分(或 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师辣妈帮首席营养顾问擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! "不给糖就捣乱"的万圣节又来啦 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 大家这两天的朋友圈是不是被周董新歌<说好不哭>刷屏了周 ...

"秋天里的第1杯奶茶"冲上了热搜,这也说明在寒冷的天气,来一杯热乎乎的奶茶会让人感觉幸福感爆棚. 年轻人聚会喝杯奶茶聊聊天,价格不贵口感还行,就养成了很多年轻人喜欢喝奶茶的习惯. ...

129.0 饮食术 1,摄入的脂肪不会留在体内,放心吃肉 2,糖是让身体肥胖的原因,不是热量 3,水果中的单糖是100%被身体吸收的,对身体有害,水果太甜有害,不能在晚上吃,不能空腹吃,少量吃 4,早 ...

为什么减肥成功之后,又开始反弹了? 很多胖友花了几个月大半年的时间,好不容易终于瘦下来了!但没隔几天体重就开始反弹了,很多人就开始追着问蓝豆豆营养师:这要怎么办呢? 世界上最困难的事情之一,就是维持你 ...

无论是做零食,还是卖零食的,如何去找到爆款产品?在这篇文章里,我们就一起来看一看,要成为一个爆款零食,产品本身要满足哪些要求. "零食按充饥与否,分为两大类:填肚子和磨嘴巴.这里先不谈&qu ...

本文来自「三声」(ID:tosansheng),作者黄泽正,爱范儿经授权转载. 这是一个内容激活场景,场景反哺内容的模型. 剧本杀并不是靠着单独线下开店逻辑和年轻人社交需要而成为爆款品类,它之所以能够 ...

一个略显"尴尬"的现象是,在医学影像AI的三类证审批上,有钱.有人.有资源的BAT至今颗粒无收. " 作者 | 李雨晨编辑 | 王亚峰 "我们也快吃不消了,投 ...

▲老人的中枢控制能力较低,都是引发跌倒常见的原因. 老年人步态的特点是:肌肉.骨骼.关节.韧带的退化或功能损害.特别是股四头肌力量下降.下肢肌肉收缩力量下降,脚跟著地.脚踝.膝关节的弯曲动作变慢.髋关 ...

朋友们,大家早上好!新的一周,祝大家一切顺利!今天,为朋友们推荐<围炉夜话>中的名句: 用功于内者,必于外无所求:饰美于外者,必其中无所有. <围炉夜话>为清代王永彬所著,以冬 ...

度娘的百科:早午餐,即breakfast(早餐)加上lunch(午餐)的合成词,而早午餐并不是每天都有,通常只有在周日才吃,就餐时间也比平时来得长,通常由上午10时至下午3时,这类餐厅往往突出休闲.温 ...

细长的叶子,改改图解,就能钩出像柳叶儿的叶子了但是在这里,我还是按照图解来钩了, 配上红花,也挺美的... 图解: 钩:16个辫子在第15个辫子处,钩:1个短针在第14个辫子处,钩:1个中长针 ...

很多人关心的「上热下寒」,到底该怎么调? 上热下寒是现代人常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下 ...

Soul Space 编者言: 2019年10月,涵予在台北第二次专访杨定一博士,也是中国大陆地区唯一采访杨博士的媒体人. 本次采访过程以分段视频的形式呈现,今天分享最后一个话题:「喝蔬菜水果汁身体会 ...

糖分是身体「发炎之火」，恐害骨骼肌肉流失！营养师：减糖、无糖饮食管理这样做