（4959）问候亲友九月廿八下午好！（大狮代办4959） / 四六文摘

盐作为五味之首,是一种能独立存在的味道,在烹调中作为调味中的主味使用,是日常饮食中不可或缺的重要调味品.但食盐中的钠元素又是导致高血压频发的重要原因之一.因此,世界卫生组织推荐,健康成年人每天盐的摄入 ...

高钾低钠盐可以吃! 膳食指南建议每天钠摄入不超过2400毫克,与普通盐相比,高钾低钠盐中10%~35%的钠被钾代替,可以减少一定量的钠摄入,有助于降低高血压的风险. 不过,肾脏疾病和正在服用保钾类药物 ...

1)在膳食选择上,建议糖尿病患者多以蔬菜作为"补品",还可多吃鱼.去皮的鸡肉.萝卜.黑白木耳.藕.莴苣.花菜.梨.枸杞等. 2)血糖高的患者注意油脂含量高的食物不要吃,比如动物内 ...

预防高血压,要适当少吃钠,同时适当多吃钾.因此,选用高钾低钠盐,是一个聪明的选择. 高钾低钠盐的主要成分是钾离子.很多研究表明,钾离子对心血管系统具有保护作用,适量地摄入富含钾离子的食物对控制血压有一 ...

作者:浩瀚亲友们大家九月廿八下午好! 88BB

作者:浩瀚亲友们大家九月廿八下午好! 88BB

作者:琴音茶语亲友们大家九月廿八下午好! 88BB

作者:琴音茶语亲友们大家九月廿八下午好! 88BB

作者:琴音茶语亲友们大家九月廿八下午好! 88BB

作者:琴音茶语亲友们大家九月廿八下午好! 88BB

琴音茶语亲友们大家六月廿八下午好! 88BB

作者:浩瀚亲友们大家六月廿八下午好! 88BB

作者:君亲友们大家七月廿八下午好! 88BB

（4959）问候亲友九月廿八下午好！（大狮代办4959）