让身体自然呼吸丨德国TIBHAR挺拔专业速干装,香!
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【自然呼吸】春天,请给身体一个重新开始的机会
文章的开篇,我想先告诉大家一个残酷的事实:肝脏坏到50%医院检查指标正常,肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化.肝腹水,肝癌!血管堵到50%指标一切正常,只有堵到80%以上才能检查出高血压! 肾脏坏掉50%一 ...
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每天静坐20分钟,好身体自然来!
<黄帝内经>里面有这么一句话:"百病源于经络堵"!民间也有两句:"经络不通,走路中风",实际上大多数人都有经络堵塞的问题. 经络不通百病生,一大半人 ...
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人体3处淋巴决定生死!常揉这三个淋巴,健康身体自然来!
淋巴堵,毒素生,万病缠上身 人容易生病主要是因为身体有毒素,毒素不排,危害健康.而人体的毒素都是通过淋巴排出体外的.超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除. 淋巴堵上了,毒素容易淤 ...
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心通,身体自然就通了。
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古八答疑:自然呼吸、留有余地、艮悠悠
一.自然呼吸 大河老师好,想问一下,第二式,左右定式高侧马步各七个呼吸,吸气时紧张拉弓,呼气时放松放箭,脚的位置和身体朝向都不变.我这样理解对吗?谢谢 大河:基本可以.记得自然呼吸,要与动作协调一致. ...
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南怀瑾先生:“打坐”健康身体自然来
打坐 事实上,对于打坐有益,在中国古代就有此说,郭沫若在自己的<静坐的功夫>一文中谈到∶「静坐这项功夫,在宋.明时代,儒家是很注重的,论者多以为是从禅而来,但我觉得,当溯源于孔子的弟子颜回 ...
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石斛自古以来就是珍贵的药材,在古代,石斛是向皇帝进贡的贡品.从中医来看,铁皮石斛味甘.性微寒.归胃.肾经.关于铁皮石斛的功效,可以总结为两个字:养阴. 在<神农本草经>中的记载:'除痹.下 ...
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" 2010年,诺伊尔开始崭露头角,他将前任们的精华浓缩在了一起.恩克在2009年去世,意味着德国队在世界杯上没有了第一和第二门将.两年前在勒沃库森队开始崭露头角的阿德勒因肋骨受伤也无法参加 ...
