52思维模型：零成本改变模型一三步九法助推改变 / 四六文摘

大家好,我是子安同学. 你一定有过明明知道应该做一件事,但就是没有动力去做,或是你明明知道不应该生气焦虑,但情绪上就是忍不住,你的理性告诉你该做什么,但情感的那部分却都在跟你唱反调,人的行为跟内心的冲 ...

有位创业公司的老板问:说话高水平的标准是什么呢? 他说三年前创业的时候,将过去的下属带过来一起创业.当时是承诺三年后,会给他更好的收益,可现在公司还是成长期,发展状况不太好,没法实现承诺了,要怎么高水 ...

当你被别人批评的时候,你会怎么做? 比如,领导批评你工作不认真:长辈批评你说话不礼貌:同事批评你不会关心别人. 大多数人的回答是:"要虚心接受批评,认真向别人学习." 我认为,这种 ...

施杞教授"整肩三步九法" 治疗肩周炎肩关节周围炎是肩关节囊及其周围肌肉.肌腱.韧带.滑液囊等软组织的慢性非特异性炎症,简称肩周炎. 中医认为本病是由于感受风.寒.湿邪,造成肩关节 ...

明医公开课 >>>第1821课<<< 肩关节周围炎是肩关节囊及其周围肌肉.肌腱.韧带.滑液囊等软组织的慢性非特异性炎症,简称肩周炎. 中医认为本病是由于感受风.寒. ...

一."整颈三步九法" 施杞教授提出"调和气血法"是防治伤科疾病的基本策略和颈椎病从"痹"论治的观点,形成"以气为主,以血为先,痰瘀 ...

曾经,说好要下定决心去完成的事情,现在都6月了,连半个影子都没有设计好,更不要说成品了. 曾经,遇到自己不喜欢的事,就会找借口说,等明天再做吧,后天再做吧,最后就变成以后的以后再也没有想起. 曾经,发 ...

阴阳学说是中国古代哲学思想,阴阳之间的动态平衡,称之为"阴平阳秘".<黄帝内经>说:"阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝.""阳气者, ...

传统武术是经历了几千年传统文化的熏陶,有着丰厚的文化积淀.传统文化的使用范围十分广泛,它深入到了我们生活中的各个角落,无论是我们的思维方式.价值理念.生活小节等等,都有传统文化的影子. 而传统武术中国 ...

52思维模型：零成本改变模型一三步九法助推改变