初练气功三要旨 / 四六文摘

刻苦练功 · 完美身心日月辉映与你,不见不散! 和諧.歡暢.自然.端莊. 最美練功人在当代科学里面,理智与情感二者是对立的. 无论是科学也好,道德也好, 艺术也好,风俗习惯也好, 按照规定去做的 ...

国图收藏敦煌遗书,始于1909年清学部在罗振玉等学者的呼吁下下令将敦煌藏经洞劫余经卷解京.此后,通过政府调拨.社会各界捐赠与本馆采购等途径,馆藏不断丰富充实,目前藏量达一万六千余号.其中有明确纪年的最 ...

膝盖是人体非常薄弱的一个地方,练太极拳跟练跟练武术或者健身一样有许多上下.前后.左右运行的动作,方法不当可能会导致膝盖受伤,初学太极拳的朋友也容易出现伤害膝盖的动作,所以值得大家注意下如何护膝. 练太 ...

给楼主推荐一个功法本人在练习,有个人注解. 佛门狮子吼练习方法与注意事项佛门狮子吼乃是寺秘传稀释奇功之一,此功为人体丹田内气外发,发声吐气之功法,功成之后遇敌交手,发功呼啸,则犹如讯雷疾泻传出数 ...

学拳就是学肢体动作,这是常识.但偏偏有人不讲常识.不讲常识的人,总觉得肢体动作太低级,非要学意,非要学气,非要学神.水中捞月,穷年累月,背道而驰. 你见过哪个国画大师,作画之前先凝神静气,甚至先祷告一 ...

练气功<八段锦>如同"做操",每天一套气功打下来,似乎动作都做完了,但有的人打了近十年,却还不知道气功是怎么一回事,更不要说气感了.练功时细心揣摩,力争把每一个动作都做 ...

程嘉燧,字孟阳,号松圆.褐庵,别号松园老人.偈庵老人,<安徽画家汇编>言其"晚年皈依一斋,释名海能",明嘉靖四十四年(公元一五六五年)生,崇祯十六年(公元一六四三年)十 ...

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初练气功三要旨