掌握这五个养生要点，就不用通读20万字的《黄帝内经》了 / 四六文摘

增阳减阴求长生-人体阳气修复工程之四不听古人言,吃亏在眼前勿以恶小而为之,因为小恶会对你的人格造成损害.同样的道理,生活中一些不良的习惯也会影响我们的健康.如果违背了"法于阴阳.和于术数 ...

今日豆瓣评分1890分,9.3人评价内容简介 xxxxxxxxx <黄帝内经>是我国现存医书中最早的典籍之一,成书于战国至秦汉时期,是我国劳动人民长期与疾病做斗争的经验总结.它的问世,开 ...

前言 2021年5月21日3时36分,我们居住的北半球陆续进入二十四节气之小满,<月令七十二候集解>说:"四月中.小满者,物至于此,小得盈满." 在我 ...

本文导读新冠疫情的反复,跟气候的变化有什么样的关系? 几个月前,就有中医专家说过:新冠肺炎没办法在短时间内消失,而且以后像流感一样频发,会成为常态. 这个说法从何而来?不妨一起来看看五运六气的分析 ...

2020年已经过去,即将迎来崭新的辛丑年,五运六气会有相应改变,如果按<黄帝内经>推算,其实从大寒节气起岁运就加临了. 新的一年,又有什么样的气运?又易出现哪些健康问题呢?今天就为大家整理 ...

本期导读新冠疫情的反复,跟气候的变化有什么样的关系? 几个月前,就有中医专家说过:新冠肺炎没办法在短时间内消失,而且以后像流感一样频发,会成为常态. 这个说法从何而来?不妨一起来看看五运 ...

本期导读新冠疫情的反复,跟气候的变化有什么样的关系? 几个月前,就有中医专家说过:新冠肺炎没办法在短时间内消失,而且以后像流感一样频发,会成为常态. 这个说法从何而来?不妨一起来看看五运六气的 ...

寒露,是二十四节气中的第十七个节气.气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热冷交替的季节. 寒露节气后,昼渐短,夜渐长,日照减少,热气慢慢退去,寒气渐生,昼夜的温差较大,晨晚略感丝丝寒意. 从气 ...

"五九"养生重在脾胃 "五九"养生重在脾胃脾的主要功能是消化吸收, 和肌肉.四肢.口唇有关. 脾气虚弱多因饮食失调.劳逸失度或久病体虚所引起. 常出现精神疲 ...

李时珍在<本草纲目>中收入有食疗效果的粥,就有55种,其他各种古籍中记载的药粥方剂,就有1000个左右.陆放翁有<食粥诗>写道:"世人个个学长年,不知长年在目前,我得 ...

5月5日是立夏."斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始. <素问·四气调神大论>曰: ...

掌握这五个养生要点，就不用通读20万字的《黄帝内经》了