顽固失眠老不好？多半有血瘀！用好这3个助眠方，摆脱失眠不是梦 / 四六文摘

临床应用 1.治心血瘀阻之胸痹心痛,常与丹参.桂枝.薤白.瓜蒌等药同用. 2.治热证胃痛,配川楝子,如金铃子散(<素问病机气宜保命集>). 3.治寒证胃痛,配桂枝(或肉桂).高良姜,如安中 ...

中医认为:偏头痛多由于血管.神经.内分泌各种原因导致脑血管舒缩功能紊乱所致,相当于中医的偏头风.病情反复发作,病久入络,可致经络瘀血,气机阻滞. 偏头痛粉 [药物组成]党参.黄芪.赤芍.白芍.茯苓.吴 ...

<马王堆医书·十问>曰:"一夕不卧,百日不复."睡眠是我们日常的生理需求,中国睡眠研究会也指出,良好的免疫力来源于优质的睡眠. 然而,在当代,对于很多人来说,睡个好觉越 ...

忙碌了一天回到家,谁不想睡个好觉呢,但对于不少人来说,却是一天接着一天的失眠,吃素时间长,短期没有得到很好的缓解,有的人已经形成了慢性顽固性失眠,好几年了都还在反复发作.对于这种长期失眠老不好的情况, ...

作者:大连医科大学附属第一医院副主任药师刘利平失眠是实际睡眠时间不足,并伴随头晕.乏力.焦虑等症状,困扰患者工作和学习的一种病理状态.2015年一项睡眠报告指出,失眠率的世界平均水平为27%,而 ...

生活中我们常常会因为精神压力过大或者白天睡太多而导致失眠,偶尔一次失眠并不会对生活造成太大影响,但如果出现长期性失眠的症状时,就会给生活带来极其严重的影响,身体得不到充分的休息就会导致第二天精神不佳, ...

你是否也有"晚上睡不着,白天醒不了"的失眠困扰?越是想睡,越是睡不着,数羊从一万只羊数到了一万只,越数越清醒-- 你知道吗?失眠可能仅仅是个表象,真正让你睡不着的原因是你身体内部出 ...

完整知识,请点击上方音频收听以下为音频精华内容上了岁数的人很难睡个好觉,但很多人不知道,睡不着可能只是表象,真正导致失眠的是身体内部出了状况! 因此,解决失眠最重要的就是找出导致失眠的罪魁祸首!专 ...

近几十年来,随着人们生活节奏不断加快,生存竞争日趋激烈,工作.生活和社会心理压力不断加大.加上随着科技的发展,人们文化娱乐生活水平大大提高,娱乐休闲工具越来越多,在上述问题面前,睡眠似乎就显得有点&q ...

"辗转反侧,彻夜难眠",相信很多朋友都有过失眠的经历.而长期失眠,不仅会影响皮肤状态,降低颜值,还可能增加肥胖.高血压.糖尿病.心脑血管病等风险,甚至诱发癌症. 失眠的诱因有很多, ...

顽固失眠老不好？多半有血瘀！用好这3个助眠方，摆脱失眠不是梦