“维C之王”现在吃正当季！每天六七颗，软化血管，比人参还养人 / 四六文摘

天气渐冷,秋冬临近,又到了冬枣大量上市的季节.作为一种味道清甜且营养丰富的水果,冬枣受到许多人喜爱.本文我们就来谈一谈,冬枣究竟有哪些营养功效,在其丰富的营养价值背后,冬枣的食用又有哪些讲究? 冬枣的 ...

文/菲儿哈喽,大家好,欢迎来到菲儿食堂美食小屋,我是菲儿,一位90后宝妈兼美食爱好者,平时喜欢研究各种美食,也喜欢给大家分享一下美食的家常做法和营养搭配.欢迎一些同道的美食爱好者关注菲儿食堂,我们一 ...

明天就是立夏了,二十四节气的第七个节气,也预示着春天的结束夏天的到来~ 对于爱吃水果的暖暖来说,这样的季节简直太幸福了.春夏交替的季节里,不少春季的水果还在热卖,夏季的时令水果也陆陆续续开始上市了. ...

俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",时下正是吃苋菜的好季节,价格也是特别的便宜,一般一斤不过2~3块钱,特别的划算. 进入夏季,天气又热又湿,人时常感觉喘不 ...

5.6月份正是各种水果争相上市的时候.其中,枇杷与樱桃.梅子并称为"三友",口感酸酸甜甜,正符合立夏后饮食需"增酸减苦"的原则,眼下吃正合适~ 枇杷被誉为&qu ...

导读:味道很苦的野菜,曾是穷人"救荒菜",小满节气吃正当季,别错过老话常说"吃得苦中苦,方为人上人",人要是能吃苦,一般都会有一番大作为的.而吃苦也有两种,一 ...

入秋了,又到了柚子上市的季节.现在正是柚子最酸甜可口.鲜嫩多汁的时候,而且价格还很便宜.中医常说"应时养生",那么秋天吃柚子对我们的身体都有哪些好处呢?中医认为,柚子味甘.酸,性寒 ...

这菜浑身都是宝,可惜很多人都当草,钙是菠菜5倍,现在吃正当季.大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.记得小时候最快乐的事情就是捉蝴蝶,吹蒲公英,和小伙伴奔跑在田间小路上,遇到蒲公英花大家 ...

客家人有句老话叫:清明前后吃艾粄,一年四季不生病.艾粄是清明节客家人必备的传统小吃,除了大家熟悉的艾草,清明前后也是苎叶嫩绿之时,这时不少人会到房前屋后采摘回来用来做苎叶粄.苎叶粄香气可口,软而不腻. ...

“维C之王”现在吃正当季！每天六七颗，软化血管，比人参还养人