生活的糟心事，没有一顿夜宵不能解决的，这样真的不焦虑了吗？ / 四六文摘

在现代快节奏的生活当中,学习.工作.车子.房子.票子.婚姻等等,无疑都给了人们巨大的压力,尤其是很多时候,我们当下的生活,是在透支未来的. 如此便难免使人焦虑.压抑,进而或痛苦,或抑郁. 从痛苦来说, ...

心理学家米哈里调侃说:"人们总是在无聊和焦虑中徘徊."你很容易因为想要逃避焦虑而陷入无聊之中,这反而并不利于一个人的成长.成长势必有压力的陪伴,如果没有一定的压力和焦虑,你将如何释 ...

据了解,我国抑郁症患者的发病率相当高,而在一些高焦虑.高压力的工作环境中,这一比例还会更高.而现代职场就像一个巨大的高压锅,每个身处职场的人都能感受到压力的存在.据调查显示,我们每天面对的职场压力是二 ...

音频版课程链接,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/20251250/318491947 凡事都有解导语:你有过这样的疑问吗? ...

[蒲小英]本文作者为蒲公英二期种子,资深媒体人"朝朝".2016年1月1日,她经历了一场苹果账号被盗的糟心事儿,她以本人的惨痛教训提醒我们每一个人,文字虽很长,认真阅读,会帮助我们 ...

敢不敢用31天的时间挑战你自己? 生活再糟也不妨碍你越来越好一起加油巅峰见

时间的脚步永远匆匆,沿着生命的轨道,我们都在头也不回地往前奔跑. 年龄也如野草般疯长.随年龄增长的,还有其他,比如我们的欲望越来越大,背负的压力越来越大,而我们的快乐却越来越少. 好像身边的人都有这样 ...

在连续2年止步西部半决赛后,哈登终于对火箭队失去了信心,认为球队的夺冠窗口已经关闭,在被湖人淘汰不久后,就向球队提出了交易申请.不过交易并没有哈登预想的那么顺利,火箭管理层仍希望他能够留队,专注于带领 ...

问律法讯文章来源:上海一中法院.上海法治婚姻,是男女共同生活最基本的结合方式,受到国家法律的保护.但随着时代的发展,同居的观念也逐渐被公众所接受.根据2020年下半年上海市婚介机构管理协会发布的& ...

怎么处理班级里的那些糟心事?怎么和各种类型的学生相处?用什么样的方式管理好班集体,引导孩子不断成长? 在班级管理中,老师们应该明白这样一点:"学生并不在乎你知道多少,但要让他们知道你多么关心 ...

人啊,就是要向前看. 1 -我以后再也不借钱给朋友了,他拿了我的钱就跑得无影无踪,借钱的时候可怜巴巴,还差点给我跪下来. 我真是脑子进水了才把钱借给他! -我以后再也不投胎了,投了个贫穷的家庭就算了, ...

生活的糟心事，没有一顿夜宵不能解决的，这样真的不焦虑了吗？