秘传丐帮棍法 / 四六文摘

奇门兵器 --"拦门撅"图文详解(下) 接上期:奇门兵器--"拦门撅"图文详解(上) 13.鸟龙翻江: 右脚蹬地成左跪步,同时,左撅抖腕上翻,右撅向左肋侧斜扫, ...

作者:宋光华蔡卫东五行拳是形意拳中的基本拳法,在形意拳门内,也被称为"意拳"."五拳"."形意母拳",我们从中可以看出五行拳在形意拳中所 ...

2016-09-04 13:35:47作者:徐勤燕.释德虔来源:少林拳震脚拐肘以左脚为轴,抬右脚向左转身180度,震脚(响亮),与左脚成并步.同时右手向前架肘,肘尖稍高于肩;左手向右拍击右肘.目视 ...

40.右脱步掌两脚跳起,左脚震脚下落,以左脚为轴,体右转180度,右脚迅速落于左脚内侧一步,两腿屈膝成马步,同时,左掌迅速推向左侧,掌心斜向左,掌指向上,右臂屈肘右掌收护于胸前右侧,掌心斜向前,掌指 ...

以武学打开世界 "六合八式"是李派少林拳的基础功法套路.它朴实无华,简练实用.它法含式,式含招,手手为用.它内修外练拳禅合一,极利强身健体,修养心性.它的目的不是表演以悦人耳目,而 ...

寻武枪与棍(一)亮点:传统武术的格斗思路:戚继光破棍24法前6式的教学及拆解:八卦掌名家王桐现身指导. 感谢绵张拳名家吕鸣捷. 更多精彩内容,记得关注我哦~~ 寻武枪与棍(一)亮点:传统武术的格斗思路 ...

"牛郎门"武功是中华武术宝库中一颗摧琛明珠,是国家传统武术挖掘和保护的优秀拳种"牛郎门"武功是以德为重,以拳为本,以棍见长,以刀为守,以剑为走,以绳铐为远,以铁 ...

以武学打开世界点穴术是中国武术的不传之秘,非有名师亲授不易练成.本文招式来自手抄秘本,共有18个穴位的点击方法,非常实用,下即把它介绍给武术爱好者. 一.张飞端灯 1.取穴头部左右太阳穴. 2.技 ...

太极拳的精粹就是一个"松"字.所以练太极拳应从松功入手,松有不同的层次,本文介绍的方法．可为太极拳初学者提供入门参学. 太极拳要求的松是周身的松.因松而后出掤劲.对初学者来说,采用 ...

作者:萨沙本文章为萨沙原创,谢绝任何媒体转载萨沙一本正经的胡说八道第155期小说<倚天屠龙记>里,黄衫女子有很奇怪的表现. 她只帮助丐帮,却同峨眉派为敌,还曾打倒了周芷若. 我们知道 ...

秘传丐帮棍法