美国癌症协会:轻度运动也有健康益处
相关推荐
-
运动能降低高血压和高血脂?美国心脏协会的一份说明,给出了答案
现代社会的发展,给人们的生活带来了很多便利,也让人们的生活变得更加美好,同时,也带来了一些问题,从人体健康方面,就可以明显看出. 从前,虽说吃穿用度不如现在,生病率其实没那么高,但据2020年< ...
-
每天多少运动量能抵消久坐的危害?这有个公式!
对于大多数人而言,一天24小时里有超过一半的时间是久坐不动的,通常是坐在电脑屏幕前几个甚至十几个小时. 而久坐正在以不同的方式伤害全身. 久坐,伤全身 对于久坐,通常我们认为是指一直坐着超过1-2个小 ...
-
美国癌症协会发布最新防癌指南:饮食、营养、运动全面建议,快收藏!
疫情来了,没有疫苗做保护罩的时候,我们才发现个人的免疫力才是抗病毒最好的武器.但是日常建议强身健体的人不少,真的落实的却很少. 同样,"全世界三分之一的癌症可预防"这句话大家已经耳 ...
-
美国癌症协会癌筛指南,这个指南旨在帮助人...
美国癌症协会癌筛指南,这个指南旨在帮助人们早期及时发现癌症.
-
美国癌症协会 | 这个因素正让青少年容易患癌
美国癌症协会表示,除了皮肤癌以外,结肠癌是美国很常见的第三种癌症诊断.据数据统计,美国今年约有95500个新的结肠癌确诊案例,以及将近40000个新的直肠癌被确诊.随着美国有越来越多超重和肥胖的青少年 ...
-
美国癌症协会:ABCDE法则告诉你皮肤癌变信号
皮肤癌是迄今为止较常见的一种癌症类型.如果知道如何自查,便能及早识破皮肤癌的征兆,实现早发现,早治疗.当症状轻微且未扩散时,能大大降低治疗难度. 在常规的癌症相关检测中,医生可以仔细检查您的皮肤.但许 ...
-
美国癌症协会:蔬果怎么吃才能预防癌症?
摄入蔬菜和水果能降低患癌症的风险吗?答案是肯定的. 研究表明食用蔬菜水果能在一定程度上降低多种癌症的风险,包括肺.口腔.咽.喉.食道.胃.结肠癌等部位的癌症.蔬果中含有大量混合物,具体哪种物质能最有效 ...
-
对号入座:美国癌症协会最新癌症筛查指南
男性 年龄:21-29,30-39 结肠癌筛查 确认是否由于家族史.遗传缺陷或其它因素导致结肠癌风险高于平均值.如果没有,暂不需要做结肠癌筛查.如果察觉风险增高,咨询医生何时开始筛查,哪些筛查项目适合 ...
-
美国癌症协会:为什么得癌症的人是我?
癌症患者经常会想"我到底做了什么才得了癌症?","为什么是我?"他们会猜测和思考癌症发生的原因,因为连医生也很难给出确切的答案. 有些人认为,这可能是过去做错事 ...
-
美国癌症协会:关于肺癌筛查的4个常见问题
不管是在中国还是美国,肺癌都是一项高发病率和高死亡率的癌症,对高风险人群进行早期筛查,能及时发现癌症并及时治疗.癌症越早接受治疗,效果也就越好. 美国癌症协会(American Cancer Soci ...
-
美国癌症协会:哪种肺结节容易癌变?
肺结节是指小于3厘米的结节或更小的斑点,是肺上的一个小结节,可能是良性或恶性的,而大于3厘米的病灶称为肺部肿块. 良性结节是非癌性的,通常不具侵略性,并且不会扩散到身体的其他部位. 恶性结节具有癌性并 ...
