金针菇番茄牛肉煮 / 四六文摘

西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要.含量最多的就是胡萝卜素中的一种――番茄红素.科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破,番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除人体内导致衰老和疾病的自由 ...

素炒藕条材料:藕.香葱.蒜.红辣椒.红烧酱油.盐: 做法 1.藕泡清水中,去掉污泥后去皮洗净切竖条备用:蒜切末.葱白和葱叶分别切段备用,辣椒切小段: 2.烧开锅清水,将藕条放入焯一分钟后过凉水沥干水 ...

荷兰豆炒五花肉材料: 荷兰豆 200g.五花肉 200g.蒜.生抽.盐.生粉适量: 做法 1.荷兰豆去两头的须洗净沥干.蒜洗净切末: 2.五花肉洗净切好用盐生抽生粉腌十五分钟: 3.取锅放少些油烧 ...

很多人喜欢吃番茄牛腩,我觉得番茄牛肋条更好吃,牛肋条比牛腩瘦而且肉质更细嫩,口感更鲜美,今天就来做道番茄牛肋条,汁多味美.入口即化一.番茄牛肋条主料:牛肋条1000克西红柿3个姜片3片辅料: ...

厨师长教你"番茄牛肉汤"的做法!汤鲜肉嫩,3斤牛肉都不够吃

虾仁炒蛋材料:虾仁.鸡蛋.白酒.生粉.盐做法 1.虾仁解冻洗净,加入白酒.盐.生粉拌匀,腌制10分钟. 2.锅中加水烧热,下入虾仁,煮至变色后,捞出. 3.两个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐拌匀. 4 ...

超简单的一道快手菜,番茄的味道跟肥牛很搭,酸酸的很是开胃. 美味的金针菇番茄肥牛汤用料金针菇一大把肥牛卷半斤大蒜 4瓣酸甜肥牛调味料 1包香菜 2根大西红柿 1个美味的金针菇番茄肥牛 ...

肥牛金针菇番茄汤简单快手的一道减脂菜,很适合一人食.春夏食开胃,秋冬食暖胃,汤底酸甜浓郁,搭配米饭很下饭. 用料: 西红柿2个,肥牛150克,金针菇1把,调料蒜2瓣,蕃茄酱1勺,白砂糖1勺,盐适量, ...

番茄牛肉汤食材牛肉1000g.番茄酱300g 番茄黄豆425g1罐.盐10g 西红柿4个.洋葱1个做法 1.牛肉飞水,再用热水冲干净 . 2.倒入一罐番茄黄豆,牛肉.洋葱.西红柿切块,淋入番茄酱 ...

金针菇番茄牛肉煮