今日芒种，需补水、午睡、多吃“五宝”保健康! / 四六文摘

bu 不常用 : 六大"不常用"养生穴位,连<黄帝内经>都有记载 chang 长期 : 长期按摩劳宫穴的作用与养生功效 gong 功效 : 长期按摩劳宫穴的作用与养生功 ...

黄帝内经与健康生活黄帝内经与健康:"为您解疾病之惑,纠养生之误,谈就医之事". 公众号 2021年6月5日迎来二十四节气中的第九个节气--芒种节气开始,就进入典型的夏季气候.中午 ...

6月5日芒种节气,从这天起,进入夏天的第二个月--仲夏. 芒种过后,气温逐渐上升,降水增多,空气湿度加大,暑气渐盛. 如果这段时间保养不好,你就丧失了一年中最宝贵的修复人体老化的机会.这个时候该怎么养 ...

芒种啦 2021年芒种时间 6月5日农历四月廿五星期六芒种到了芒种时节天气炎热,雨水增多,湿热之气到处弥漫,伤肾气.困肠胃,使人易感到食欲不佳.精神困倦. 此时重视芒种养生,身体才会健 ...

小满 2021年小满时间 2021年05月21日 03:36:58,农历 2021年四月(小)初十小满是夏季的第二个节气.小满到来意味着盛夏正式拉开帷幕,气温逐渐升高,天气闷热,湿气加重,容易对 ...

朱秦社会关注2021-03-27 08:57大图模式香蕉是一种非常普通的水果,许多人都十分喜欢吃香蕉,听说吃香蕉可以使人快乐.香蕉里有着十分多的膳食纤维,可以使我们的肠胃更快的蠕动,对减肥瘦身很有作用 ...

古代人讲究日出而作,日落而息,并且每天建议睡两次觉,一次为晚上十一点,另一次则是中午.而现在,很多人也将这个习惯延续下来,特别是白领这部分职场人士,总习惯于中午吃完饭后,趴在办公桌上小憩一会.可是,有 ...

趴桌午睡是当下绝大多数上班族的习惯,小憩之后,也往往能够在下午恢复精神饱满的工作状态,但大多数人趴桌午睡睡醒之后会有肩酸脖子痛,腿软脚麻,胃胀气等多种不舒服的症状,其实这些都是错误的趴桌午睡带来的. ...

老中医奶奶的故事第998 水果之王西红柿常吃可以保健康曾乐刘劲军曾老师,您好!感谢您! 我由于用力过猛,导致疝气,到医院医生说必须开刀治疗.我想保守治疗,让他给开点治疗疝气的药,他说没 ...

将象和,您专业的,靠谱的艾灸指导老师! 今日芒种,太阳继续北上,再过15天就是"夏至",太阳直射点到了北回归线,然后折返南移. 因此,这段时间,我们所处的北半球获得的阳气最多,纯粹 ...

今日芒种，需补水、午睡、多吃“五宝”保健康!