明日白露，就该喝这碗！简单一煮，润肺去燥，常吃气色好 / 四六文摘

桂花蜂蜜紫米糯米藕的用料莲藕 1节(约750克) 白糯米 50克紫米 10克 ***糖 50克红糖 40克水半锅蜂蜜 30克桂花 1小撮桂花蜂蜜紫米糯米藕的做法步骤1 两种米混合用水泡半天 ...

天气越来越暖和,但很多朋友却还是手脚冰凉,没精气神,脸色蜡黄.我的奶奶教了我一招,特别实用.奶奶已经81岁了,老人家总是红光满面,手脚暖和,精气神饱满,腿脚也很利索!奶奶的方法就是常年吃些莲藕.莲藕怎 ...

每一个女人都希望自己的容颜美丽年轻,那么平时的保健养生的方法不可缺少,女性还可以通过这些食物来补血,才能使得皮肤红润,面有光泽,气血充盈,以此确保健美之躯和容颜靓丽. 但不少女性因气血不足等原因会出现 ...

莲藕,是一种常见的蔬菜."中虚七窍,不染一尘.岂但爽口,自可观心."莲藕是一种甘味的食材,不仅是女人,老人和孩子,春天都要常吃这菜.大多数朋友做莲藕,要么炒着吃.炸着吃,要么就是用 ...

新鲜莲子上市了,这时候的莲子是一年之中最好吃的时候,软糯可口.莲子药用价值极强,常吃可以静心安神,帮助睡眠,且补脾胃,搭配银耳和红枣,效果最佳. 银耳是咱们的平民燕窝,价格便宜功效不小,它不但可以增强 ...

图片来源:稿定素材 "水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也"." --<月令七十二候集解> 明日就是白露,是二十四节气中的第15个节气,秋 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,赛过神医开药方!虽然这句话有夸大其词的嫌疑,但是也并非毫无道理. 应时而食.应季而食,对于适合吃"根& ...

2020年的第一天,暖暖携全体节目组和后期人员,恭祝大家元旦快乐!新的一年吃好.喝好.身体好,每天都有好心情! 同时也非常感谢暖粉们这一年的支持和陪伴.不知道这一年,大家都过得怎么样?开心.充实,又或 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑莲藕板栗汤食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...

新一轮降温来了,冬日的气息日渐浓重.寒冷的冬天,如何能让自己暖和起来呢?除了增加衣物以外,就得在吃上想办法了.红豆,作为五谷杂粮的一种,是冬季进补的好食材,冬天常吃红豆,还能增强人的耐寒能力和免疫力, ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑莲藕板栗汤食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...

明日白露，就该喝这碗！简单一煮，润肺去燥，常吃气色好