“出肾入肾”的太极呼吸法
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吐纳:一呼一吸间的生命智慧
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“出肾入肾”的太极呼吸法 值得一看
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太极拳“出肾入肾”的呼吸法,值得一看
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太极拳的呼吸,出肾入肾是真诀!
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太极内功---抓闭呼吸法 (2017-06-27 11:53:40) 一.意守---命门 意守命门法:以意守命门为主,以气连络其它部位,循环不止,故又称"循环意守法". 练功开 ...
