秋季养肺有讲究，几个小方法助你养好肺 / 四六文摘

进入冬季,很多人都把搁置很久的健身计划提上了日程,但不正确的运动方法不但不能起到很好的健身效果,还会对身体造成一定的伤害,记住下面的这些运动小tips,帮助热爱运动的你更好的强身健体. 运动前应先正确 ...

"饮一溲二"这个词出自<素问·气厥论>:"心移寒于肺,肺消.肺消者饮一溲二,死不治."传统的解释认为"饮一溲二"是指饮少溲多. ...

人有口吐涎沫,渴欲饮水,然饮水又不能多,仍化为痰而吐出,人以为水之在肺也,谁知是肺气之热乎.----(口渴想饮水,到喝水多了痰就多,平日又多口水,这是肺热的缘故) 夫肺主气,行营卫,布津液,周流于一身 ...

听完哮喘患者的十年,如人饮水,冷暖自知,我明白了什么叫"人死了,病还活着". 这位哮喘患者的经历让我想起了<我不是药神>中的一句台词:"这世上只有一种病,叫穷 ...

"气"是构成人体和维持生命活动的基本物质之一.人体脏腑机能的活动,都要依靠气.血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础. 气血是人 ...

<黄帝内经·素问·六节藏象论>记载"肺者,通于秋气".肺为娇脏,最怕攻伐,历代医家总结出"调诸脏即是治肺"的宝贵经验.肺易被外邪侵袭而发病,平日宜做 ...

明师学友会 450篇原创内容公众号第一禅龚一打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点脾气统摄着血液,令其在脉管中正常循行,防止血液溢出脉外. 如果脾气虚弱,气的固摄功能失职,无法固 ...

喜欢养绿植的花友一定都知道薄荷,它经常被当做调味品在生活中使用,它的叶片青翠碧绿,生长速度非常快,不仅清新养眼,还有非常沁人心脾的香气,最重要的是薄荷还能吸附空气中的有害物质,起到净化空气的作用,非常 ...

来源: 养花之家 2020-01-30 我们平时观赏君子兰,主要是欣赏它的叶片.叶片颜色越油亮,纹路越明显,排列越整齐,就越好看,价值自然也越高.有时君子兰因为养护不当或环境不佳的问题,叶片会慢慢长歪 ...

要知道孩子眼中的世界是什么样子,就得先蹲下来,由孩子的位置和高度去看世界.其实孩子的想法很简单,只要我们静下心来,一定能够听到孩子的心声.下面随小编一起看下这12种著名的育儿方法吧! 1 不要把生活安 ...

文/廿四花事在寸土寸金的城市中,花友们为了多养几盆花可谓是操碎了心.不差钱的土豪花友都买了大露台大院子,而更多如廿四一样的打工人花友则只能守着一方小小的阳台,不断地计算取舍,有很多花草就只能忍痛割爱 ...

秋季养肺有讲究，几个小方法助你养好肺