我爱北马 | 我为你们点赞经验都给你们 / 四六文摘

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 先看个非常新鲜的全程马拉松完赛证书,就是上周日北京马拉松的. 看着很普通?小板凳请 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 马拉松赛事官网,一个报名的地方,一个或许应该可以承载历史记忆的地方. 中国马拉松的井喷现状,很像一个耀眼的大呲花,多数赛事在你抬头的瞬间,一闪而过. 然 ...

「还记得你第一次跑步是在什么时候?」因为何种理由开始奔跑? 第一次跑马是什么时候? 让你坚持跑步的理由又是什么? 一千个人就会有一千个说法一千个人也会有一千种不一样的感悟因为减肥.因为缓解工作生 ...

跑步是生活最大的隐喻,因为没有付出就没有回报. 她叫夏萍,是招商银行上海杨思支行行长,工作日常可以想象出有多忙.她也是一位妈妈,孩子6岁正是需要父母亲密陪伴的年纪,像这样的女性,在我们身边很常见.不常 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 几经周折,2020太原马拉松如愿举行,我参加的是大众组半程马拉松,在这个与精英组同台竞技的赛场上,我看到了久违的拼搏的面容,最关键的是,很多人都成为了严 ...

值日编辑:如果你的首马跑了5小时16分,你觉得自己需要多久可以"破四"?李书彪没有预测过,但他跑出来了:答案是4个月.因为这4个月他完全按照训练营中的科学化训练课表训练. 这一位学 ...

2018年终,珍爱网发布<2018单身人群调查报告>大盘点,剖析单身人群里一.二线"城市青年"与三线及其他地区的"小镇青年"的婚恋差异. 报告指出, ...

其实上马这一天,10月30日,早上起来,我感觉状态很不好.因为比赛是七点开跑,头天晚上本来想九点就睡,但从来没有这么早睡过,哪里可能?怎么也折腾到了十点多了.半夜醒来,感觉鼻子全都堵住了,心里有点紧张 ...

发掘力量最深处 On Running 好的比赛应该是360度无死角的,无论快的慢的.跑的看的.买的赞的--都能找到自己爱它的理由. 跑步热潮席卷全球,作为跑步产业的制高点和助推器,马拉松赛事有着极其特 ...

据<Pindula>5月16日报道:据卫生部公布的疫情通报显示,5月15日,本国新增15例确诊病例,其中9例为北马塔贝莱兰省乔治·西隆迪卡高中的学生. 上个月,乔治·西隆迪卡高中爆发了 ...

万能的大叔的第990篇原创文章这个周末,大叔还在强台风山竹侵扰的深圳家里闭紧门窗,朋友圈里的北京朋友却在马拉松的赛事中活力四射. 2018北京马拉松开跑不得不说,马拉松赛事近几年在国内的影响几乎呈 ...

明朝洪武十五年(公元1382年),对朱元璋而言,是多灾多难的一年.这年五月,八岁的嫡长孙朱熊英去世,三个月后,深爱的马皇后病逝. 马皇后在元末战乱时嫁给朱元璋,两人历经艰险,患难与共,感情深厚.朱元璋 ...

今日早晨7:30,国内最令马拉松爱好者朝圣的北京马拉松鸣枪开跑,3万名国内外运动员从天安门广场出发,一路奔鸟巢跑去--关城马拉队的叶冬有幸连续第4次参加北马比赛,在瑟瑟的寒风中,以3:57:03顺 ...

十年前,北京的<戏剧电影报·梨园周刊>上曾有过一场争论,一位前辈学者在文章中指出"南麒北马关外唐"的提法不准确,不科学."客观上只能缩小麒派的影响,起一些消极 ...

2017年9月21日第8期<孩子玩电子游戏>首次客串育言家的我被栏目组重点推送.随后主笔了10月12日第9期<管教孩子的爱,当学"松紧带">.11月更是火力 ...

[文物鉴赏] 徐悲鸿为什么爱画马中国考古学会员安徽望江县博物馆副研同宋康年徐悲鸿(1895---1953)江苏冝兴市屺亭镇人,原名寿康,少时刻苦学画,长大后,因感于当时中国的现 ...

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