豆角和此物一起炒，每周吃2回，小腹不鼓了，补充维C，皮肤更水灵 / 四六文摘

[牛蹄筋炖豆腐] 1.食材处理:牛蹄筋洗净切成小块,豆腐洗净切片,菠菜洗净沥干,小米辣切片,适量的葱花.蒜片.姜片. 2.锅中放入适量的食用油,油热后先把牛蹄筋放入锅中翻炒,炒出香味后放入葱花.蒜片. ...

干煸羊肉备料:油适量.辣椒粉3勺.孜然粉2勺.胡椒粉1勺.花椒粉1勺.盐适量.生抽1勺.料酒1勺.蚝油半勺.淀粉1勺.白芝麻2勺.鸡蛋1个.葱3根.姜1块.香菜适量. 做法:把羊肉洗净切成丁放在盆中 ...

干煸豆角可以说是四季豆或者是长豆角最好吃的做法了,做出来之后非常的香,而且很入味.今天就跟大家分享一个家庭版肉末干煸豆角的做法,做法很简单,20分钟左右就可以做出来.做出来之后豆角很入味,而且很下饭. ...

一:双椒炒牛肉 1.青红椒洗净切斜段,蒜切片,姜切丝 2.牛肉逆纹切薄片,装入碗中 3.加料酒.生抽.蚝油.鸡蛋清,搅拌均匀 4.再加生粉拌匀,腌制五分钟 5.锅内放适量的油烧热 6.将腌制好的牛肉下 ...

这道菜也是一道家常菜,比较受大家的欢迎,豆角是一道普通的大众菜,价格便宜,自身含有多种维生素等,对人体有着极大的益处,和肉末一起炒,做法很简单,下面,详细的为大家介绍下. 肉末豆角,我们做这个美食的时 ...

肉末豆角的用料长豆角 300克五花肉馅 100克豆豉 20克生抽 10克盐 2克大蒜五瓣干辣椒适量肉末豆角的做法步骤1 准备食材. 步骤2 姜蒜切末,干辣椒切小段备用. 步骤3 ...

在春天的时候,大家一定要提高自己的免疫力,以免生病,因为春天的气候变化多端,温度早晚温差很大,所以呢,无论是在保暖上还是在饮食上,大家一定要注意,春天的时候,大家一定要在饮食上注意吃一些养生营养的食物 ...

玉米面是我们农村家庭里最常见的一种粗粮啦,因为它的热量比较低,所以被很多减肥人士都拿来做减肥餐用.而玉米面最常见的烹饪做法就是做玉米粥啦,我今天呢,我给大家分享的是玉米面的另一种新吃法,这种新吃法相信 ...

导语:夏天没胃口,试试这3道开胃菜,做法简单,开胃下饭,好吃一到夏天,食欲就会慢慢下降,尤其到了三伏天,胃口会变得更差,有时辛苦做了一顿饭,吃的时候却一个也不想吃,随便吃几口便饱了,这种情况让人无奈 ...

本期导读:一星期晚餐食谱,8道家常下饭菜,有荤有素,7天吃着不重样每天下班回到家,很多人为晚餐吃什么菜犯愁,分享一星期晚餐食谱,8道家常下饭菜,做法简单容易学,有荤有素,7天吃着不重样,照着做,不用 ...

豆角和此物一起炒，每周吃2回，小腹不鼓了，补充维C，皮肤更水灵