小暑 | 初伏前，抓紧最后时间排全身湿毒、热毒 / 四六文摘

多排汗能把体内的代谢产物以及毒素排出体外,部分人群认为身体出汗就是排毒,甚至会想各种办法来促进身体排汗,那身体太汗真的是排毒吗. 身体排汗是排毒吗? 蒸桑拿或者运动时会排出体内的汗液,加快了血液循环的 ...

我们人体毒素,那到底什么是毒素?有哪些毒素呢,是不是我们不知道. 如果我们现在做健康行业,或者说你卖健康的产品,或者说你服务病人或者顾客,这个时候人家问你,人体里面,到底有哪些毒素?你不能回答过一二三 ...

三伏天里出汗最多,无论在家还是在户外,稍微动一动,就是一身汗,很多朋友觉得夏天出汗正好可以排毒,确实,此时我们人体的阳气在表,腠理打开,毛孔开放,体内的毒素湿气确实可以趁着出汗时顺带排出体外,切记,此 ...

小暑一到,就是夏天最热的时候了.之后,天气会越来越热,连每天吹拂到脸颊上的风,都是温热的,没有一丝凉爽. 但小暑,也不仅仅只是热. <大雅>说暑是"温隆虫虫",温是指炎 ...

很多人早上起来一照镜子发现自己容颜憔悴,又胖又丑,皮肤也暗淡无光,不仅如此,一整天下来,人精神疲乏,浑浑噩噩! 如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌 ...

艾学堂 2021-08-27 人吃五谷杂粮,每天都要进食一些食物,来供给身体营养需求,当人体内的新陈代谢产物积累到一定程度时,就会存在一些毒素及废物,也就是体内"垃圾",这些都是对 ...

一般来说,这个时间大家都歇下来了.如果要说歇下来,做些什么呢,我觉的,人们在忙,努力过好这个时间.黄昏,最令人销魂. (作者5.1黄金周在徽州天路口) 你知道,床车自驾游,在时间安排上,一般早晨洗漱, ...

大多数人泡脚的时候都喜欢看电视或刷手机.其实,睡前泡脚的这10分钟是黄金养生期,这个时候对脚"下点功夫",想肾虚都没机会! 补肾三板斧想要引爆脚上的"六味地黄丸&quo ...

表1:我黑过的银行我黑过的银行分为三类:永久性看空的,持续看空还未转多,交替看空的.永久性看空的一般是属于看空这家银行的文化,一家银行如果企业文化不行那么想要扭转需要的时间非常长,投资人没有必要在这 ...

海带食前不要长时间浸泡.一般说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素.无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低.如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性 ...

美国佬总喜欢对各行各业做一些自以为是的排行榜单,几乎所有的榜单都以貌似科学的手法做出,但都带有美国浅薄文化的印迹,他们始终以英语文化为中心,目的是宣传自己民族的伟大,颇为搞笑.本榜单立足于客观,是为东 ...

小暑 | 初伏前，抓紧最后时间排全身湿毒、热毒