控制血压是一种“持久战”
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让认知成为改变的第一步:年轻人如何远离高血压
高血压有什么危害? 大家好,我是致力于让没有医学背景的小伙伴能听懂医生在说啥的心内科博士 Leslie Pan. 在某乎看到了这个问题,没有什么人回答,我想了想觉得是个不错的选题.今天就来和大家谈谈高 ...
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降压药学问大,你可不能乱吃!
高血压病可以说是目前我国最常见的慢性非传染性疾病,越来越多的人开始步入服用降压药物的大军中来. 虽然人们越来越重视高血压病的治疗,但高血压病的真正达标率并不高,这和高血压病患者的日常自我管理有很大关系 ...
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首次发现高血压怎么办?
高血压是我们生活中的较为常见的一种疾病,尤其是在老年人群中,它作为隐形的"杀手",对心.脑.肾等器官造成了巨大的损害,引发脑血管意外,严重危及生命或留下不可逆转的后遗症,严重影响患 ...
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盘点控制血压的7种方法
我们平时要养成良好的生活习惯注意下面这7点: 1.低盐饮食. 限盐能够达到预防和治疗高血压的效果每人每天的食盐摄入量应该<6g/d.不论是轻度高血压还是重度高血压患者也不论有没有服药通过限盐及合 ...
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血压偏高?若不及时控制血压,这3种并发症的出现,可能会威胁生命
高血压这种疾病,主要和饮食有很大的关系,过度的饮酒,平时生活中运动量不足.年龄等,都有可能导致血压升高.高血压这种疾病被人们称为隐形的杀手,这种疾病在病发前没有任何的症状出现,所以许多患者依然会我行我 ...
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可以说是高血压最怕的三种“解药”,家家户户都有,控制血压全靠它。
第一种是猕猴桃,猕猴桃可以说是最能够降血压的水果,主要原因是猕猴桃含有丰富的镁和钾,这两种元素能够促使血管正常夸张,有效的降低血压.而且多吃猕猴桃还能够降低身体队胆固醇的吸收,防止由高血压引起的一些其 ...
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血压高的人,除了少吃盐,这4种素食也尽量别碰,对控制血压有利
在三高疾病当中,高血压在生活中是我们尤为常见的,在我国平均每三个人当中,就有一个患有高血压.当我们身体内的血管长期处于一个受压比较大的情况下,就会让血压上升. 高血压虽然可控,但是一旦患上也是比较麻烦 ...
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高血压最怕的三种“解药”,家家户户都有,控制血压全靠它
三高是这些年来中老年人最容易得的病,同时这几种病除了用药控制住之外也没有什么太好的办法.但是有些时候单纯吃药其实也解决不了问题,很多时候还是要依靠控制饮食来控制好三高问题,其中高血糖患者是最需要注意饮 ...
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高血压不能吃韭菜?医生建议:若想控制血压,这3种素食尽量少碰
高血压可以说是当今社会非常常见的一种疾病,也是困扰着很多中老年人一种安全的隐患,近几年高血压也逐渐的呈现年轻化的趋势发展,尤其是身材比较肥胖的人,他们几乎都有高血压的现象一旦出现高血压,就要通过长期使 ...
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高血压最怕5种好习惯,坚持一年以上,控制血压很简单
数据显示,中国40岁以上的居民,每3人就有1人患有高血压:超过65岁,50%以上的人都进入了高血压的行列.但是,生活中百分之三四十的人并未明确高血压的存在. 诸如心血管病发等许多致命重症背后,往往能找 ...
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这几种食物是控制血压的“甘露”,平时多吃血压更稳
高血压是一种对人体颇具危害的疾病,随着现代社会不断发展,生活水平不断提高,我国的高血压患者也越多越多,并且近年来高血压还呈现年轻化的趋势,所以对于高血压问题,我们必须要重视起来,控制血压除了利用药物之 ...
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常吃这5种食物,或能帮您控制血压更健康
现在在我们身边,越来越多的人患上了高血压,大部分集中在中老年人身上,但是最近几年高血压越来越年轻化,其实这与我们平时的不良饮食习惯和作息习惯有很大的关系.血压一高,危害我们身体的同时也就面临了生活水平 ...
