美味早餐茄子饼，10分钟搞定，简单好学，好吃又营养！ / 四六文摘

土豆鸡蛋美味食谱早餐面食土豆里加3个鸡蛋,居然这么好吃,我家一周吃5次,超解馋!早餐别买着吃了,教你土豆鸡蛋饼做法,健康有营养,10分钟搞定! 土豆鸡蛋美味食谱早餐面食土豆里加3个 ...

清早,脾胃还处在"半梦半醒"的状态,需要吃些营养又开胃的来慢慢唤醒它们,开启元气满满的一天. 每天早起为家人做上一顿可口的早餐,也是一件很开心的事儿!吃得营养吃得好,孩子长身体.大 ...

早餐是一日中最关键的一顿饭,早餐吃的好,一整天都活力满满的,尤其现在是春困时期,起床做早餐更加艰难了,既想睡懒觉又要吃营养美味的早餐,怎么办呢? 所以今天,小妹就帮你汇总了10道懒人早餐,10分钟左右 ...

西葫芦含水量较高,特别适合夏季食用,和肉搭配在一起,吸收了肉中的油分,吃起来的口感香而不腻,肉中吸饱了西葫芦中的水分,使肉吃起来口感非常鲜嫩多汁!喜欢的话大家可以试试哦! 西葫芦酿肉所需食材: 西葫 ...

娘俩的午餐,荤素菜肴一锅出,10分钟搞定,暖胃也营养. 10分钟备午餐,一人一碗,汤菜主食一锅出,味美也管饱.这是初二的午餐,大家常说,初一饺子初二面,有些地区在这一天吃面条,而且也是初一剩下饺子皮来 ...

今天分享一道蒸菜,有肉有菜还有蛋,上锅蒸十分钟就出锅,无油烟,鲜嫩多汁,一上桌,孩子就抢着吃! 西葫芦含水量较高,特别适合夏季食用,和肉搭配在一起,吸收了肉中的油分,吃起来的口感香而不腻,肉中吸饱了西 ...

洋葱圈蛋饼鸡蛋一个 / 玉米淀粉一汤匙胡萝卜 / 玉米粒 / 芦笋洋葱 / 盐 / 白胡椒 1.胡萝卜.洋葱切末,芦笋切薄片,再抓一点玉米粒 2.加一勺玉米淀粉,适量盐.白胡椒,打入一个蛋,搅拌 ...

鸡胸肉别水煮,做成小饼低脂又解馋,口感不柴,早餐10分钟搞定! 鸡胸肉是健身人士.减肥人士以及很多女性比较偏爱的食材,鸡胸肉几乎零脂肪,很多朋友会选择水煮,再撒上一些胡椒粉就食用了,其实水煮的鸡胸肉我 ...

美味早餐茄子饼，10分钟搞定，简单好学，好吃又营养！