梁宝川：减少焦虑，稳定状态 / 四六文摘

目前社会上有许多中年人处于焦虑状态,这种普遍性情感问题的存在,主要原因是什么呢?心理学家可能有专业的解释,我这里只是从一个普通人的角度去分析一下.我认为主要原因来自于以下几个方面. 生活压力现在一般 ...

每日写一篇文章的第2年190天 anki考研找梁宝川昨天与大家分享了惯性这个概念. 也分享对于我们考研学习当中影响非常大的两种惯性娱乐惯性学习惯性所以今天专门针对娱乐惯性与大家分享干货. 什么 ...

每日写一篇文章的第2年209天 anki考研找梁宝川 anki学习,越到后期,他积累的卡片越多. 我们所需耗费的时间也会逐步增长. 随着时间消耗的增长,很多小伙伴的心态也会开始变得不稳定. 很多小伙伴 ...

每日写一篇文章的第3年108天每一篇文章为大家考研赋能之前承诺每周至少写一篇有关于哲学思想的文章. 大家如果想看以往文章,可以点击上方的哲学选项. 今天给大家分享一个非常有价值的主题: 如何减少自 ...

每日写一篇文章的第1年353天天睿:每一篇文章都给你赋能昨天上午张杰彬老师给我们梳理了自身的产品体系,为我们2020年未来发展目标打下基础. 中午和杰彬老师,马老师以及行一社的小伙伴在东湖旁吃了午 ...

每日写一篇文章的第1年354天梁宝川:每一篇文章为你考研添砖加瓦学习很重要. 真的很重要. 因为通过学习可以不断的去提升我们的思维,不断的去优化我们的世界观. 让我们未来可以做出更好的选择. 而学 ...

每日写一篇文章的第1年355天梁宝川:每一篇文章为你考研添砖加瓦昨天写了一篇文章. 与大家分享了我学习用的一款神器: anki 为什么我如此推崇这款工具呢? 我给大家简单分享一些我的学习理念. 在 ...

每日写一篇文章的第1年356天梁宝川:每一篇文章为你考研添砖加瓦我以前跟大家分享过许多的学习方法. 比如说思维导图,anki,幕布等等. 现在请大家思考一个问题. 你认为这么多的学习方法最核心的是 ...

每日写一篇文章的第2年1天梁宝川:每一篇文章为你考研添砖加瓦今天是一个比较特殊的时刻. 因为今天是我坚持每日一篇文章满两年. 从最开始我写文章的时候,其实我都没有敢想象我能坚持那么长时间,尤其是还 ...

每日写一篇文章的第2年2天梁宝川:每一篇文章为你考研添砖加瓦在考研学习方面我们经常容易犯的一个错误,也是十分关键的错误. 在于我们学习心态的问题. 我们通常在学习方面想的就是: 我要快速学习,快速 ...

梁宝川：减少焦虑，稳定状态