糖尿病人,早餐吃对是重点,4点建议需谨记在心,有利控糖
相关推荐
-
空腹血糖正常≠没糖尿病!专家带来不扎手的血糖监测方法,精准控糖不受罪!
糖尿病 贾伟平 主任医师 在门诊中,我们发现不少糖尿病患者是因为发生了心肌梗死或者中风后,一查餐后血糖,才知道原来自己的血糖是有问题的. 糖尿病是一个隐匿性很强的疾病,大约50%的糖尿病患者是没有症状 ...
-
82岁退休中医自述:血糖高,别害怕,做好3件事,胰岛或慢慢强壮
据相关调查统计,我国患有糖尿病问题的人群已经达到了1.3亿人,大概还有5亿人暂时处于糖尿病前期阶段.而作为无法被治愈的慢性疾病,一旦患上糖尿病,控糖药物就要吃到死,血糖若是出现问题,就会导致糖尿病肾病 ...
-
糖尿病人早餐吃什么好呢?这5款早餐帮你轻松稳定血糖!
50岁的赵大爷是多年糖尿病人,要说每天最愁的,就是吃这件事. 特别是早餐,被老伴和儿子管得死死的:"油条别吃了,太油了.""外面的粥不能买!喝了血糖容易高!"这 ...
-
糖尿病人早餐吃鸡蛋对健康好处多,但四种鸡蛋不能吃!
研究表明,早晨第一件事就是吃低碳水化合物和高脂肪的食物,可以防止血糖飙升,改善一整天的血糖控制,或许还可以减少其他糖尿病并发症.而每天叫早餐,大部分都吃鸡蛋,其实鸡蛋真的是不错的早餐,而且吃了好处多, ...
-
胃不好不能吃鸡蛋?82岁院士:需要远离的是这3种素食,需谨记
广州的赵大爷今年42岁了,是一家甜品店的老板,这天下午,他吃过午饭就在店里上班了,可是没想到突然觉得腹痛难忍,还伴随着腹泻,一开始以为是自己吃坏了东西,但是后来腹泻了好几次也没有好转,而且还开啥呕吐了 ...
-
前列腺增生不能吃什么?没有特殊禁忌,但需谨记这几点
前列腺增生不能吃什么?没有特殊禁忌,但需谨记这几点
-
吃荔枝有4点宜忌要谨记,记住了可安享美味,不管不顾或可丧命
夏天,一个被荔枝大批量"充斥"的季节. 甘甜多汁的荔枝,给炎炎夏日带来了一份水润. 荔枝,一个80%含水量的水果,适时.适量地吃,不仅可以健脾开胃,增进食欲,还能够益气补脑. 怎样 ...
-
37岁男子吃1年他汀,医生赶忙叫停,高血脂吃药需谨记“3不”
血脂,就是血浆中所含脂类的统称. 它的波动往往无声无息,却能在不知不觉中,"糊住"一根又一根的血管,让患者苦不堪言. 患者小王也是高血脂大军中的一名新队员. 小王今年37岁,是一家 ...
-
胃不好的人需谨记:4种水果要少吃,3种水果放心吃,早做了解
我们都知道胃病和不良的饮食习惯和生活习惯有关,可以说相当大一部分胃病的产生都和吃脱离不了关系.患了胃病在吃上更要注意,可是很多胃不好的人可能只关注了吃饭的问题,却不清楚水果对于胃的影响也很大,结果吃错 ...
-
宝宝怎样吃肉更营养?肉食添加原则需谨记
Hello大家好,我是儿童营养师王斌! 肉食中富含多种营养素,是宝宝生长发育所必需的食物,尤其是其中的优质蛋白质更为重要.如果宝宝缺乏蛋白质,可能造成生长发育迟缓.免疫力低下等问题. (优质蛋白质,指 ...
-
吃错燕麦,血糖蹭蹭地长 ,哪种控糖更好?...
吃错燕麦,血糖蹭蹭地长 ,哪种控糖更好? 1.生燕麦片,把整个的燕麦粒直接碾压成大片,就是生燕麦片了.这是要煮的燕麦片,营养成分没有损失,燕麦麸也没有损失.血糖指数在40-60之间,非常适合三高人士 ...
