这4种水果被称为“养生之果”，经常吃，可以补肾益气、养护心脏 / 四六文摘

70种水果名称苹果..海棠.野樱莓.枇杷.欧楂.山楂.(香梨.雪梨等).温柏.果.花楸.杏.樱桃.桃(水蜜桃.油桃.蟠桃等).李子.梅子(青梅).西梅.白玉樱桃,黑莓.覆盆子.云莓.罗甘莓.白里叶 ...

昨天,我踏踏实实的在创美农场当了一整天的吃瓜群众.第一次发现,原来当一个吃瓜群众也是需要一定素质的.现在我就把我当吃瓜群众的收获分享给你听.创美农场是一家在天津市西青区残联和西青区政府扶持下成立的残疾 ...

俗话说药补不如食补,一个好的饮食习惯,通过日积月累,能够对身体健康产生十分深刻的影响.有这4种水果,常常被誉为"养生之果",经常吃这4种水果,补肾益气.养护心脏.

肝脏是我们人体最大的代谢器官,肝脏健康人人关心,我们日常饮食上可以多吃这4种食物,对肝脏有很好的保养作用,有益身体健康.

随着生活水平的提高,我们的饮食质量也有了质的飞跃,现在可供我们选择的美食也越来越多,然而我国却吃成了一个糖尿病大国,患病人口占全球的1/4,患病总人数已经高达1.48亿,而且也越来越趋向于年轻化. 最 ...

秋冬季节的水果有很多,这些时令水果都是秋冬养生的最佳选择.如梨是百果之宗,有润燥的功效:葡萄是抗氧化明星,还有什么呢?一起来看看. 1梨:百果之宗梨又被称作快果.玉乳,因鲜嫩多汁被称为"天 ...

导语:随着人们生活质量的提高,人们的饮食也愈加丰富,有很多人在饮食上不知控制,暴饮暴食,甚至饮食不规律,久而久之就让我们的身体会处在一个亚健康的状态,长此以往很容易出现各类慢性疾病,例如高血糖. 虽然 ...

随着人们生活条件的逐步发展,社会节奏的加快,人们压力的增大,导致慢性疾病患者越来越多,特别是高血糖患者.高血糖与人们的生活习惯和饮食习惯有着密切的关系.所以要想控制血糖,就必须控制自己的饮食,注意生活 ...

据最新消息研究统计,目前我国确诊糖尿病患者已达3.4亿,相当于每5个人中就有1~2名为糖尿病患者或潜在糖尿病人群,血糖升高加重身体负担,也会给患者带来极大的心理压力. 尽管目前的医疗水平已经非常发达, ...

女人不爱吗?不,我相信没有哪个女人是拒绝漂亮的,每个女人,每个人都有爱美之心,不管是年纪大的,还是年轻的! 最近看了一条视频,一个老奶奶应该有90岁了,孙女给她穿上了漂亮的衣服,还带她去做了美甲,老奶 ...

血管能帮助我们输送血液运送氧气,对我们的机体的运转,起着很重要的作用,但是我国每年出现血管堵塞的人群越来越多,而且也越来越年轻化,今天小编就跟大家分享4种血管健康有利的食物. 第一种,大枣.冬枣正是这 ...

这4种水果被称为“养生之果”，经常吃，可以补肾益气、养护心脏