徐文兵小课堂 | 开胸顺气 / 四六文摘

徐文兵:<黄帝内经>四气调神大论第八讲徐文兵:<黄帝内经>四气调神大论第八讲展开

今天大脚趾外侧隶属于肝,内侧隶属于脾. 对于平时有贫血.月经漏下淋漓不止的人,可以用艾灸.按摩或针刺足大指内侧趾甲根部的隐白穴. 对于平素脾气暴躁.易怒.易激惹.血压偏高的人,或月经量多.经期提前的 ...

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北京厚朴中医今天所以中医认为保证肾精充盈和通畅的关键是保持小肚子丹田温暖(关元穴),另外要保障冲脉.任脉的通畅,这两条经脉都起源于丹田,沿腹部正中线上行到口唇.口周,冲脉为血海,本身就是肾经,任主 ...

昨天调整左右半身的平衡,有两个比较重要的穴位,首先是头顶上的百会穴,有些人左右表现不平衡时,我们要按压和针刺他的百会穴. 百会穴的取穴方法:把两个耳朵尖连起来一直到头上交叉,感觉到头顶上有个小坑,这 ...

昨天当其末年也,诸侯有共工氏,任智刑以强,霸而不王,以水承木.乃与祝融战,不胜而怒,乃头触不周山,崩,天柱折,地维缺. 本来女娲氏以后,应该是正常传位的,木生火--传位给祝融氏.但共工氏" ...

北京厚朴中医由於陰寒內盛導致腹痛.痛經.四肢厥冷的病人,可以把切碎的蔥白炒熱,用棉布包裹好,放在肚臍上熨燙,可以反復加熱更換,直到鼻尖出汗.腹內鳴響.矢氣排便,四肢回暖為宜. 這發揮的就是蔥白溫通任 ...

北京厚朴中医今天說起水腫,就不能不說說時下流行的所謂科學方法,讓人們不分青紅皂白,早上起來先灌幾杯水. 這種邏輯實在是害人不淺.有的人喝完腹瀉,被稱為通便:有的喝完就憋不住小便,導致尿頻尿急:有人 ...

徐文兵小课堂 | 晒太阳北京厚朴中医今天夏天的这种热其实是有利于动植物的生长和发育的.春天是开花的季节,夏天就是孕育果实的季节.人怀孕叫"孕",植物结出果实,叫做" ...

北京厚朴中医昨天再看看"睡",它由"目"和"垂"组成,眼皮垂下,什么意思?睡吧,但现在很多人合着眼皮也睡不着.有的人有精神障碍,其中一个 ...

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