从四个方面，破除内在小孩的负面期待 / 四六文摘

解读:田心 | 朗诵:高梦原著:施琪嘉生活中的你,是这样的吗? 莫名感到悲伤.低落,即使努力调整状态,还是会再次陷入低落情绪中: 敏感.脆弱.多疑,不断告诉自己不要过于在意他人评价,可还是做不到: ...

发布时间:2021-03-16 文: 时差大叔来源:心理0时差(ID:PsyTime) "和妈妈大吵了一架,我觉得自己很不孝." 一位从小特别听话,青春期也没和妈妈 " ...

发布时间:2021-02-08 最近娱乐圈明星做父母的新闻频上热搜.如果孩子出生在这样的家庭,优势是经济条件优渥,但现在的情况,似乎有些明星仅仅是想要孩子,甚至是想在30岁之前有孩子,因这个理由他们 ...

四个内在小孩代表四种能力: 1.解决问题的能力 2.创造能力 3.生存能力 4.负责任的能力只要有一个内在小孩没长大,你就缺少一种能力,就多一种恐惧的封印,人生就多一个困局. 第一个内在小孩没长大, ...

我们每一个人都有童年,每个人的童年都会或多或少的受伤. 童年的创伤.受伤的内在小孩,会在我们长大成人之后依然深深的影响着我们生活. 工作.财富.家庭的各个层面, 让我们不停的陷入创伤的限制, 重复 ...

惊天秘密,你的人生,是由你四个内在小孩商量的结果.如果四个内在小孩都安全感缺失,注定活得身心疲惫,心力交瘁,一事无成. 婴儿期内在小孩如果安全感缺失,稍微遇到一点问题就担心害怕,逃避,退缩,然后开始找 ...

身心灵小时候受过的伤会变成一个你的内在小孩在印度,你会看到一件很神奇的事,一头能轻松举起10个人的大象,竟然会被一根小小的锁链给拴住--这是驯象人的古老方法. 他们在大象还小的时候,就用一条小小 ...

朋友小鱼在我们眼中是个女神级别的人物, 人不但长得漂亮有气质,而且智商超群, 大学期间成绩优异的她一毕业后就被好几家大企业争着录用,同时她还坚持每天去健身房锻炼,过着独立又自律的生活. 然而就是这么一 ...

把身体照顾好了,把内在小孩照顾好了,做事业是顺带的事.但是很多人反过来,不管身体的死活,不管内在小孩的死活,总是想追求成功,你怎么可能成功. 你的成功是谁帮你落地去做出来的,是你的身体和内在小孩,这两 ...

内在小孩,是另一个自己什么是内在小孩?指的是我们在成年后,内心有一部分心理状态与功能,和小孩一样. ·它包含我们没有被满足的渴望与期待: ·内心的匮乏与需求: ·因现实遭遇而形成的内在痛苦: 我们心 ...

为何肯定自己如此艰难? 有一个女性朋友问我,不知道活着有什么意思,她说恨透了这样脆弱的自己,什么也改变不了. 她用尽所有努力,也做不成一个完美的人,学习进修.工作业绩.人际关系.情感亲密,她都不够满意 ...

来源:中育心理安全感,不仅是身体上的. 每个孩子都应享有感到安全,有保障和受到保护的基本权利. 但是,并非每个孩子都这样. 长大后,为我们创造安全的环境是我们父母和家人的情感和生理责任.但是,并非所 ...

从四个方面，破除内在小孩的负面期待