假日综合症来袭，艾灸巧化解！ / 四六文摘

北京平心堂中医门诊部昨天若是问一个中年人, 最怕的是什么, "更年期"这个答案一定榜上有名. 提到这个词,你脑海里浮现的可能是: 烦躁不安.火山爆发.歇斯底里-- 更年期更年 ...

"五一"小长假来了,伴随着人们兴奋的心情,假期综合症也会悄悄找上你. 长假期间没有工作的压力,没有心情的紧张,终于可以放松自我,很多人容易忘记平时对自己的约束,熬夜.暴饮暴食等,睡 ...

[音源:一思:如何快速调整节奏走出假日综合症] [链接:https://www.ximalaya.com/jiaoyu/360476/161338018] 拿过年时大家度假的状态为例: 1.胡吃海喝. ...

果子哥一年一度的国庆长假结束了,带着亲友相聚的欢乐,回到各自的工作岗位时,不少人却陷入了迷惘,倦怠,困乏之中,整个人都不好了,到底怎么了?怎么快速进入状态,高效工作? 同事小李也遇到了类似的困扰.刚 ...

胃肠疾病在我们的生活中是很常见的.造成消化不良.腹部不适的原因有很多,如果在医院检查出疾病,对症下药后大部分消化系统疾病都可以治愈或者缓解.但是也有一些人感觉肠胃很不好,稍微有风吹草动就会不舒服,轻则 ...

春天花会开任贤齐 - 为爱走天涯 (春姑娘) 家人们大家好,今天还是由我来给大家分享和讲解艾灸养生知识.春分之后进入了一个阳盛阴衰的季节,此时容易产生肝火更加的旺盛,肝火旺盛以后就会产生肝气不足,肝 ...

晚上夜尿频多怎么办,如果是尿频,夜间起夜多,这是肾气不足的表现,肾控制膀胱的开合,如果肾气不足,膀胱开合无度就很容易出现尿频.排尿淋漓不尽的症状,这种症状常见于老年人. 有一位老太太说她晚上有一个症状 ...

本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核1 ▼ 晚上夜尿频多怎么办中医认为这是气不足的表现,肾控制膀胱的开合,如果肾气不足,膀胱开合无度就很容易出现尿频.排尿淋漓不尽的症状,这种症状常见于老年 ...

滑膜炎滑膜炎就是较常见的关节疾病,多是因为劳损而引起的. 滑膜对关节面具有润滑的作用,如果发生炎症反应了,就会给关节面带来许多的影响,可影响到日常的活动等,影响是很大的,大家要重视. 01 ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

人不胖,肚子却很大.皮肤起疹.脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.雀斑加重等等,这些都是体内湿气过重的最典型表现. 今天,就教 ...

进入五月,全国大部分地区的气温开始迅速回升,并且降雨频发.气温升高,雨水量大,环境渐渐变得闷热潮湿.全年最湿热的季节,已经到来了.你,准备好应对了吗? 不管什么体质的人,进入五月之后,体内或多或少都会 ...

生活中你有见过这样的颈椎吗? 你的亲人?朋友?或者是--陌生人? 这叫富贵包!这是咱老百姓起的一个吉利的名字. 但是,在中医看来,这哪是富贵包? 这背后潜藏的是性命攸关的健康危机! 大椎凸起,意味着心 ...

经益国学",回复"秘方" 可获得"治疗咽炎特效秘方" 本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核 ▼ 麦粒肿为眼科常见疾病之一,中医本病称谓颇多,如针眼. ...

假日综合症来袭，艾灸巧化解！