秋季干燥，一定要多喝这10碗素膳汤！ / 四六文摘

秋天到了,天气凉了,叶子黄了,一片片树叶在秋风中掉下来了,这是对秋天的美好描写.不仅仅是大自然,入秋后,人体也会随着季节的更替而发生不一样的变化. 比如入秋后发现皮肤变干了:呼吸感觉空气也比较干燥:也 ...

银耳有"菌中之冠"的美称,以其色白如银,形如人耳得名.古人又叫其为"雪耳",现代人也称它为"白木耳". 银耳是"菌中之冠" ...

<养生八字诀> [ 春蒸夏拌秋汤冬煲 ] 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 秋天喝汤三大补 01 ...

春季由于气候的影响,很多人更容易出现食欲不振等问题,可适当多喝点养生粥. 一.荠菜粥做法:先将粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加上新鲜的荠菜100克,同煮作粥,早.晚随量食用. 荠菜富含蛋白质和1 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑春季由于气候的影响,很多人更容易出现食欲不振.脾胃失和等问题,可适当多喝点养生粥. 一.荠菜粥做法:先将粳米100克倒入锅内,加水煮 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你炎热天气容易消耗人体的气津,因此有"暑天无病三分虚"的说法. 人们常觉疲倦头晕.口干舌燥.食 ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不能真正消 ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不 ...

人要想身体健康,就应该顺应天时,遵从四季的养生规律.而春气通于肝,肝主春令,所以说春天就是养肝护肝的最佳时节.尤其是女性朋友,更应该要重视起来在春天养肝,因为肝主藏血,主疏泄,只有全身的气血流通顺畅, ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不能真 ...

小雪,是寒气凝聚的节气.<群芳谱>说:"小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也",虽寒气凝聚,却因为带着个"小"字,多了几分柔软,像冬日的序幕,更像是 ...

秋季干燥，一定要多喝这10碗素膳汤！