『传统养生』让男人保持青春的“强力”食品 / 四六文摘

导读均衡营养,合理膳食,从日常生活习惯上提高自身免疫力,是最简单.最亲民的健康生活方式. 免疫系统活力的保持主要靠食物!今天一起来看营养专家推荐的10种提高"免疫力"的食物吧! ...

保持健康有4大基石,平衡膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡,所有这些,都是通过增强身体免疫力实现的,而增强免疫力对于糖尿病病友更有帮助,尤其是在疫情期间.这每天学技能,战胜糖尿病圈主:糖尿病之敌 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 钟熙娅(实习) 编辑 | 吴施楠现如今,越来越多的人开始关注与自己的头发健康.头发脱落.头发开衩.头发暗淡无光等,这些都说明头发健康出现了问题.专家解释,如果饮食健康, ...

每个人都想让自己青春永驻,这显然是不能办到的,然而若想要延长青春,办法总会有的.以下就向您介绍几种"保青春"的疗法: (一)地中海式饮食法即多吃新鲜蔬菜.水果.鱼类,减少食肉的分 ...

人会生病,病了就需要医治,所以发展出医药.医师.医院.护理站,以及各种医疗仪器.全世界每天都有很多人在生病,也有很多人在为病人而忙. 人病了经过医治之后可能会康复,但也有人一病不起.病虽然带给我们负面 ...

不喜欢大汗淋漓去运动的人,可以采用"指甲按摩疗法"来提升身体免疫力,增进整体健康! 据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时, ...

白豆蔻为姜科植物白蔻和爪哇白豆蔻的成熟果实.味辛性温,归肺.脾.胃经.功效化湿行气,温中止呕,开胃消食,可用于湿阻气滞.脾胃不和.脘腹胀满.不思饮食.胃寒呕吐.食积不消等病症.现代药理研究,白豆蔻能促 ...

[专家简介] 陆广莘, 1927年出生,中国中医科学院主任医师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,我国著名中西医结合专家,2009年被授予"国医大师"称号.擅长治疗肝炎.肾 ...

你很关心自己的身体状况,常常某个关于健康的新理论新鲜出炉的时候,你就是第一个跑过去参读研究的,而且强烈地希望自己的身体能够更健康一点.但是,越是关心你越是发现自己身上似乎隐藏着众多的毛病,每天不是这里 ...

一个穷苦学生郝武德.凯礼,为了付学费,挨家挨户推销货品. 晚上很饿,口袋里只剩下一个小钱.他在大街上犹豫徘徊半天,鼓起勇气,敲响了一户人家的门当一位年轻貌美的女孩子打开门时,他却失去了勇气.他没敢讨 ...

据中国安全注射联盟统计,我国每年因不安全注射导致死亡的人数在39万以上.当前有的村卫生所或医院为了骗钱,"凡病皆吊瓶"的现象非常严重.哪怕是牙痛.伤风感冒等小病,也要挂" ...

三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了<你身体的红灯发出警报>的修订本,介绍身体生病之前会出现哪些前兆.其中六种转瞬即逝的症状,需要格外注意,否则会有生命危险. 第一,胳膊.腿麻木.刺痛 ...

『传统养生』让男人保持青春的“强力”食品