汪颜：工作没动力？原因是你缺少这样一套生涯逻辑！

经常被工作年限在5年左右的职场“半新人”问到：我工作没动力，想辞职，可是因为能力受限，短期内也没有更好的去处，怎么办？我发现被同样问题困扰的人数还不在少数。

为什么问这个问题的人群往往是大学毕业工作5年左右的职场“半新人”呢？工作5年是职场一个很重要的转折点，如果这5年没有很好地跑出自己内在的“爱干-能干-值得干”的职业闭环，很有可能让自己的职业生涯遭遇“滑铁卢”。

如果说一个员工大学毕业在一家企业里干了5年，并没有得到晋升的话，很容易出现对熟悉的工作产生兴趣缺失的问题而导致工作没动力，常常出现的负面情绪是厌倦。如果在一家企业干了5年，比较大的可能得到晋升成为小主管，在这时候工作没动力的原因是因为现有能力无法匹配岗位的要求，一边要应付自己手头的工作，另一边还要带团队，辅助他们的业务或项目，常常出现的负面情绪是焦虑。

当然啦，造成工作没动力的原因可能也有外部的原因，比如：组织缺乏良好的激励机制，员工干得好干不好没啥区别，渐渐的失去了当初的斗志；又比如：整个组织的氛围压抑，缺少活力，员工待着觉得特别没劲，工作得不到成长，也没有人看得到自己的价值。再比如，整个行业出现10倍速变坏的要素，令到整体薪酬福利难以持续上升。以上三点外部的原因是你我很难控制和改变的。除了上述三点外部原因之外，更有可能是员工自身的原因，我把它叫做内部原因，比如：员工自身定位不清晰，无法识别岗位的价值，能力也达不到岗位要求，越做越没有价值感；再比如，自身缺少规划，没有设立职业长期、中期和短期的目标。

当然如果想要再简单一点回答开篇的问题，我就想问你：哦，工作没动力，想辞职？那看一看银行账户里有没有储备够至少三个月的生活费，如果在一线城市，要保持相对于以前的生活品质每月至少得万儿八千吧，如果已经结婚生娃、买房买车的另议。当然，你也可以“骑驴找马”，通过换工作实现升职加薪，那么就要考虑你在过去的5年间有没有快速搭建好自己的能力结构，并且这些能力是可以迁移到新的公司新的岗位上来放大价值来获得动力。如果没有的话，很可能你只是这5年一直在低层级的简单重复。自然而然，这种短暂的升职加薪也是职业生涯里的一个危险动作。

总结一下，工作没动力，缺少的是一套生涯思维，这个思维我们把它叫做“三叶草模型”，换句话说，想要达到职业最佳状态，以下三个要素缺一不可。

“三叶草模型”中第一片叶子称为兴趣，当人们做着自己喜欢的事才会投入100%的精力，而且无条件地付出。

第二片叶子称为能力，心理学家大量的研究发现，如果你每天的工作都能用上自己的能力优势，你一定会比别人做得更好。当你做着自己喜欢并擅长的事时，你会进入一种叫做心流（flow）状态。心流（flow）是一个心理学专有名词，用来形容从事某项活动时，进入的 “全身心投入”、 “物我两忘”的一种状态，同时，这项活动结束后，你能感受到满满的成就感。可以想象，工作过程中时不时产生心流是一件多么幸福的事情。

第三片叶子称为价值，价值简单来说就是透由工作能够给自己、家人、他人、团队、公司甚至社会带来哪些价值，而这些价值洽洽又是你所看重的。

这才是真正的令到一个人工作产生持续动力的三个要素。这三个要素之间相互耦合，环环相扣，互相驱动，缺一不同。

而现代人往往本末倒置，把追求高薪和职位作为工作唯一的目标，而不去挖掘自己的内在需要。所以会越来越疲惫，越来越迷茫。

工作没动力，想辞职，原因是你缺少以上的一套生涯逻辑，如果不掌握，辞职多少次都没有用。