喝对茶，更养人 / 四六文摘

有人在饮用新茶后会出现头晕失眠.四肢无力.胃痛腹胀等不良反应,被称之为"醉茶综合征".因为采摘下来不足一个月的茶叶,咖啡因.活性生物碱和多种芳香物质含量较高,有慢性胃肠道疾病的人不 ...

·百病食疗· "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗. ...

再过几天就到八月中秋了,喜欢养生的朋友,还在乱喝茶吗?中秋之后就是秋分,此时喝什么茶最养生呢?从茶性上来说,这两种茶最合适,看看你喜欢喝哪一种? 中秋是我国民间最重要的节日之一,阖家团圆,赏月喝茶,是 ...

喝茶有益健康,长期坚持喝茶.喝茶养生是流传了几千年的传统.而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能起到事半功倍的效果.可是我们喝什么茶好,一天中什么时间喝什么茶更佳? 一.早 ...

就纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶.沱茶.普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥.至于保健茶,目前市场上供应的多种减肥茶,如宁红减肥茶.健美减肥茶.七珠健美茶.上海健茶等,都是以茶叶为基础配以决明子.山 ...

立秋是二十四节气中的第十三个节气,是秋季开始的节气,一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临.立秋以后,秋后下一次雨凉快一次,因而有"一场秋雨一场寒"的说法.立秋以后气温由热转凉 ...

现在人们生活压力大,虽然吃喝不愁,但是还是有很多人因为工作,饮食不规律,所以现在患有胃病的人也越来越多.很多人说胃不好就别喝茶,其实不然,胃不好可以喝茶,但是要找适合的茶,这样不仅不会让胃病患者感觉不 ...

自从立夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来.这样火炏焱燚的天气,让人热到变形热到模糊热到质壁分离. 中医讲究"春生夏长,秋收冬藏",我们更要将夏季养生提上日程! 夏 ...

<黄帝内经>上讲,年四十,阴气自半也.指的是是四十岁以后,我们的身体状况就开始走下坡路,容易出现各种体虚症状. 体虚有阴虚.阳虚.气虚.血虚之分,它们与我们的五脏相对应,如肾阴虚.脾气虚等 ...

春分雨脚落声微,柳岸斜风带客归:时令北方偏向晚,可知早有绿腰肥. 3月20日,就是春分时节. 春分,是二十四节气之首,寓意即春季的一半. 这一天白天和黑夜等长,均为12小时,从天文学上看,春分是指太阳 ...

喝对茶，更养人​