维C是梨的8倍！抗感冒促消化，秋冬必吃它！ / 四六文摘

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

导语:2021年夜饭,推荐8道菜,有荤有素寓意团圆喜庆,简单省事又好吃.年夜饭,这8道菜荤菜合理不油腻,营养好吃做法也简单,别错过了腊八过后,年味越来越浓了,在外工作的亲朋好友也陆续回来了,相信大家 ...

最近有很多新朋友刚加入暖暖美食大家庭,对平台的很多规则不了解,所以在后台收到最多的留言就是↓ 虽然,暖暖每次都有留言置顶+答复,但是为了让大家都能快速的找到菜谱,不心急.暖暖这里,要再次教大家快速搜索 ...

疫情反扑,这菜要多吃!维C比梨高10倍,止咳化痰.清香开胃! 此起彼伏的疫情,让人总是揪着心,随着气温的降低,每天看新闻,一天比一天增多的新发病例让人心里害怕,这段时间我对饮食非常注意,每天尽量给家人 ...

疫情反扑,这菜要多吃!维C比梨高10倍,止咳化痰.清香开胃! 此起彼伏的疫情,让人总是揪着心,随着气温的降低,每天看新闻,一天比一天增多的新发病例让人心里害怕,这段时间我对饮食非常注意,每天尽量给家人 ...

现在的西式糕点,因其诱人的口感和多彩的颜值,深受大家的喜欢.其实很多传统的中式糕点也是非常具有特色的,尤其在色.香.味等诸多方面都有过人之处,有的环节甚至比很多西式点心还要解馋呢! 今天我们就来做一款 ...

107岁老人再三提醒:它是水果也是"药",润肺止咳是梨的10倍,孩子常吃它不咳嗽! 它就是金桔了,大家一定都还不知道吧,在民间就有句俗话:"一个金桔十副药",可 ...

大家都知道,萝卜的营养是非常丰富的,萝卜中含有丰富的维生素和微量元素,其中呢,维C和锌的含量是最高的,维C是苹果的3倍,锌是猪肝的5倍,平时多吃萝卜,可以提高身体的免疫力,增强肠胃蠕动,帮助消化. 萝 ...

肉末蒸茄子是以茄子和猪肉为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养丰富,且容易上手.众所周知茄子是比较吸油的一种食材,平时做茄子的时候放多少油都不会显得多,原因就是被茄子给吸收了. 茄子本是一种比较健康的食 ...

<养生厨房>为您带来了营养像形菜巧做美味菜系列节目营养专家李缨带来了一样蔬菜无论是干品还是鲜品都与扫帚的样子接近这种蔬菜就叫扫帚菜,富含钾元素对于保护血管非常不错陈庆大厨用它做 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片 [南瓜素馅包子] 食材用料:面团部分:普通面粉(也叫中筋面粉)300克.水155克.酵母3克馅料部分:老南瓜适量.葱1棵.姜1小块.蚝油适量.原汁酱油适量.花椒粒1小 ...

维C是梨的8倍！抗感冒促消化，秋冬必吃它！