长夏调养脾胃巧用黄色食物 / 四六文摘

胃是非常脆弱的,如果着凉的话就会出现不适的情况,那么吃什么食物暖胃又防寒呢? 糯米糯米性温.味甘,入肺.脾经,是一种温和的滋补品,有补虚.补血.健脾暖胃.止汗等作用.糯米的主要功能是温补脾胃,所以对 ...

目前正值传统中医"五季"中的"长夏",巧妙食用各种"黄色"的粮食.水果等食物来补益脾胃正是时候.但你知道常见利于补脾胃的黄色食物有哪些吗?不 ...

海南日报记者侯赛长夏湿热,最易脾胃虚弱,巧妙食用各种"黄色"的粮食.水果等食物来补益脾胃正是时候.不同体质该怎样选择合适的黄色食物呢?海南省中医院主任中医师符光雄来给大家支招. ...

2021年07月30日08:29 来源:广州日报目前正值传统中医"五季"中的"长夏",巧妙食用各种"黄色"的粮食.水果等食物来补益脾胃正是 ...

很多家长发现,天气越热,孩子就越容易热气上火. 造成这种情况的原因有3个,在这里直接给大家解惑: ① 高温暑热天出汗多,本身有阴虚倾向的孩子,一吃偏温性的食物,或甘肥厚腻的食物,会更容易损耗津液,因 ...

夏天来了,炸鸡.啤酒.小龙虾--面对各种"诱惑",很多人脑子想吃,但食欲大减:并且容颜日渐憔悴.倦意愈发明显--一系列的问题接踵而来,怎么回事呢? 中医所说的"长夏&qu ...

夏季困乏多是脾虚作怪."最近不知怎么了,全身没有力气""明明睡得挺多了,起床后还是哈欠连连"--近日,湖北省杰出青年中医师.名医张梦侬学术思想及临证经验继承人. ...

转眼间,初伏已过,到了三伏中的二伏天! 冬病夏治是夏季最热门的健康话题,前两期上医琦方也为大家分享了冬病夏治的专题知识内容. 今年的夏季较往年比较特殊,2021年太阴司天(太阴当值.湿寒较重),同时恰 ...

王老师是搞信息工作的,整天对着电脑.最近,他总感觉肚子胀胀的,到了吃饭时间也不觉得饿.而且浑身没力气.到医院检查,医生发现是脾胃虚弱导致的消化不良.王老师觉得奇怪,自已平时很注意饮食,也不吃辛辣肥腻的 ...

长夏调养脾胃 巧用黄色食物