冰凉的腹部变温热，只用了这一个动作！ / 四六文摘

一. 人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已. 匆匆忙忙,跌跌撞撞,我已过了而立之年. 这一路走来,正顺应了八字命格里的格言:一生总有贵人关爱.扶持. 瑜珈,就正是在我最无助最迷茫的时候出现在我生命中. ...

美丽的女孩,灵动的舞蹈这支由李静老师原创的部落融合肚皮舞<Candy> 有着浓重的异域风情舞姿多变,热情奔放让人应接不暇肚皮舞仿佛有一种魔力总会让人无比的放松.愉悦带着一股神 ...

今天我们来说一下,为什么我的狗仰躺露出腹部后,在我的手接近时还会咬我? 有的狗狗虽然仰躺着,把它的大肚皮露给我们看,其实是为了让我们放松警惕,引诱我们上当. 它们可以说很聪明,也可以说很狡猾,所以再遇 ...

在腰腹部塑形过程中,我们要知道两点,一是有效减脂,二是做好针对性的训练,减脂的目的是减掉多余的脂肪(包括腹部脂肪),从而达到腹肌显现的要求:针对性训练的目的是通过锻炼的方式来收紧腰围锻炼腹部肌肉,从而 ...

腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒.脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病.所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源 ...

最近几天美国东部多地发布警告称17年蝉即将爆发,有超过300亿只蝉可能在地下蛰伏17年后破土而出,在地面上度过短暂而又"辉煌"的一生! 不过在这些17年蝉静静蛰伏在地下时,有一个同 ...

对于女生来说,减肥期间最烦恼的一件事,那就是减掉自己的小肚子. 很多女性朋友都抱怨自己在减肥期间,无论自己如何努力运动和控制进食量,但是,小肚子依旧没有瘦下来. 肚子上的脂肪真的是太"可恨& ...

腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒.脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病.所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源. ...

纵观许多肥胖人士,大腹挺挺.走路艰难.百病丛生.特别是肥人要降糖.降脂.降压,治疗都非常困难.究竟腹部为什么这么重要呢? 根据经络分布的规律,<黄帝内经>讲:"手之三阴,从脏走手 ...

想要腹部塑形,减脂与训练同样重要,所以当我们选择方法的时候,不但要考虑减脂,还要坚持训练,减脂的目的是减掉多余的脂肪,此时腹部脂肪也会随之减少:腹部塑形训练的目的是锻炼腹部肌肉,紧致腰腹两侧的皮肤,从 ...

本文导读 - 插播一则福利 - [油麻菜老师对话系列讲座资料合辑] 教你以中医的智慧面对生活长按扫码进群即可获得 - 视频来自油麻菜对话林杰直播<揉腹> - <林杰:揉腹唤醒生 ...

冰凉的腹部变温热，只用了这一个动作！