练太极拳在于享受,而不是卖苦力!
赞 (0)
相关推荐
-
当绽放的生命凋亡,曾经承载我们生命的躯体将如何走过消亡的历程
生命是什么,生命就是我们每个人所拥有的最宝贵的东西.生命承载着一切,承载着我们的喜怒哀乐,承载了爱情.友情和亲情,生命承载着财富,承载着美丽的风景和傲人的成就,总之,世间的一切,都由生命所承载,生命在 ...
-
打太极拳是给自己享受的,不是卖苦力或者给别人看的~
温馨提示 打太极拳不是一种劳动,是一种内运气血,外动身躯的一种有氧运动. 太极拳在练的过程,就是让人身心很享受.它是一种让我们走向'太极状态'的一种学问. 我们练拳时,不要为自己去压一种任务:我一定要 ...
-
打拳是给自己享受的,不是卖苦力或者给别人看的~
打太极拳不是一种劳动,是一种内运气血,外动身躯的一种有氧运动. 太极拳在练的过程,就是让人身心很享受.它是一种让我们走向'太极状态'的一种学问. 我们练拳时,不要为自己去压一种任务:我一定要花几个小时 ...
-
隶书的8种点画,隶书练习在于精而不是多,好方法比死练重要!
汉字的基本笔画有,点.横.竖.撇.捺.挑.钩.折8种,8种基本点画构成了汉字,而对于书法而言.由于不同书体还会组合一些笔画,要想写好书法首先是基本点画的书写,这就是书法的基本"笔法" ...
-
练太极拳“松而不懈,紧而不僵”是一道难关
"松而不懈,紧而不僵"是对太极拳演练中"松"和"紧"的"度"的把握和要求,"松"是松紧正好合适,&q ...
-
进入功态练功,练拳就是享受,而不是吃苦
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...
-
练太极拳如何才能做到“松而不懈,紧而不僵”?
所谓懈和僵,就是没有弹性.不能恢复原状.练拳不管是身体还是精气神,要时刻保持平衡这个最佳状态,也就是做出改变后要迅速归位.恢复自然状态.比如,提着衣服的领往地上一丢,衣服摊地上了,这就是懈.在北方寒冷 ...
-
练太极拳肩部要松开,如何松,多练甩臂松肩活背功,正确的练法是
练太极拳肩部要松开,如何松,多练甩臂松肩活背功,正确的练法是
-
习练太极拳必练磨腰转脊柱功珍藏版
习练太极拳必练磨腰转脊柱功珍藏版
-
练太极拳腰为主宰,松肩活背转腰热身功是你健身法宝。珍藏版
练太极拳腰为主宰,松肩活背转腰热身功是你健身法宝。珍藏版
